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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3791次

• 頸椎痛病因

  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因是不一樣的：比較常見的頸型頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用太高的枕頭，長時間躺在沙發上看電視，這些不好的姿勢就會使頸椎出現問題。時間久了之后就會出現頸椎勞損過度，從而患者會感覺到頸椎強烈的疼痛感。就會導致頸肩部后方的肌肉纖維形成無菌性的炎癥，出現頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺。神經根型頸椎病主要是椎間盤突出，局部的骨質增生引起椎間孔狹窄引起的。脊髓型頸椎病大部分是椎間盤突出以及后縱韌帶骨化，黃韌帶肥厚導致的。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 3301次

• 頸椎痛如何保養
  患者出現頸椎疼痛，一般要根據以下方法進行保養，首先患者的頸部要進行保暖，避免受寒，一般患者可以使用頸托或者是頸圍，這樣可以保護患者的肌肉，使局部的肌肉避免出現攣縮的情況。同時可以避免患者頸部活動比較劇烈，一般患者可以使用頸托或者是頸圍。同時患者在局部還可以進行理療，比如進行推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環，改善癥狀。一般患者避免一些不良的姿勢，比如患者避免長時間看手機，長時間低頭工作，一般患者工作一段時間后，要進行體操訓練，可以恢復頸部不適的感覺。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-01 1523次

• 如何檢查頸椎痛
  對于頸椎疼痛的患者，要想明確診斷，需要積極的進行查體，并配合一些輔助的檢查，就可以明確引起病人頸椎疼痛的原因，從而確定相應的治療方案就完全可以的。需要積極的進行頸椎普通X線光片，就可以明確頸椎骨質是否存在有增生退行性變，曲度是否存在有變質或者是反弓的情況，局部積極的進行CT就可以明確椎間盤突出的部位，突出的大小，椎管是否存在有狹窄，韌帶是否存在有增生鈣化，積極的進行頸椎的核磁共振檢查，就可以明確脊髓神經受壓的嚴重程度，從而明確引起頸椎疼痛的原因。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-11 1491次

• 頸椎痛如何引起的
  病情分析：頸椎痛可能是由于長期不良的坐姿等引起的。頸椎病的發生主要是由于頸椎曲度的破壞，而頸椎曲度的破壞可以由各種不良習慣和不正確姿勢引起。頸椎曲度的損傷大多是自己造成的，將手機夾在脖子上接聽和撥打電話會使頸椎處于異常扭曲狀態，這是對頸椎的又一種傷害。意見建議：平時注意勞逸結合，避免長時間工作保持固定姿勢，這樣會導致頸部肌肉過度緊張，加重頸椎病癥狀。平時積極鍛煉，強化頸肩背部肌肉力量，多仰頭看天，或者進行打羽毛球這種運動，睡眠時不要用枕過高，以免使頸椎過度彎曲，有頸部肌肉緊張可以采取熱敷的方式緩解癥狀。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-08-01 2401次

• 頸椎痛如何快速緩解
  頸椎出現了疼痛，首先要積極的完善檢查，明確疼痛的病因，然后再進行相應的治療，如果是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，首先一定要積極的避免低頭，端正頸部姿勢，定時改變姿勢，可以口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 1902次

• 如何消除頸椎脊髓水腫
  一般可以通過物理療法、口服藥物、使用膏藥貼敷等方法消除頸椎脊髓水腫，出現這種情況，考慮是頸椎退行性病變引起的，也有可能是外傷導致的。1、物理療法：如果是由外傷引起的，頸椎脊髓部位出現了水腫、疼痛等癥狀時，首先可以用冷毛巾或冰袋對局部進行冷敷，能夠促進毛細血管收縮，24小時后用熱毛巾或熱水袋對局部熱敷
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-12 0次

• 頸椎痛如何自愈
  臨床中一些輕度的頸椎疼痛癥狀患者可以進行休息，輔助以相關的功能訓練，比如雛鳥起飛，回頭望月等，平時可以在疼痛局部進行推拿熱敷，通常患者可以自愈，而對于一些疼痛癥狀比較明顯的患者，如果不加對癥治療，干預通常難以自愈。常見的治療方法首先是口服消炎止痛藥物，如西樂葆，布洛芬，洛索洛芬鈉片等，也可以口服一些
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 161次