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• 糖尿病運(yùn)動(dòng)好嗎

  整體來(lái)說(shuō)，糖尿病病人的運(yùn)動(dòng)是好的，因?yàn)樵谔悄虿〉目刂飘?dāng)中，涉及到一個(gè)非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運(yùn)動(dòng)。所以對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，做適量的運(yùn)動(dòng)里邊是好的，但這個(gè)適量里邊，它指的糖尿病運(yùn)動(dòng)要有度，我們通常是指的一個(gè)，輕中度的有氧運(yùn)動(dòng)。什么叫輕中度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運(yùn)動(dòng)，都是屬于一個(gè)比較好的有氧運(yùn)動(dòng)，從專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)，它有一個(gè)計(jì)算公式。比如說(shuō)像170減去年齡，是糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，所達(dá)到的心率，就是簡(jiǎn)單的一種計(jì)算方法。當(dāng)然也要考慮到病人的情況，比如說(shuō)一個(gè)老年人有冠心病，得過(guò)心梗、放過(guò)支架，那么這樣的運(yùn)動(dòng)量，就要適當(dāng)?shù)臏p少。因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來(lái)說(shuō)糖尿病病人，是適合做運(yùn)動(dòng)的，但是要適量，不能過(guò)度。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3698次

• 糖尿病酮癥補(bǔ)液原則？

  補(bǔ)液總量按體重的10%估算，第一天補(bǔ)液總量不應(yīng)超過(guò)4到6升為宜，嚴(yán)重脫水病人可以補(bǔ)至6到8升。補(bǔ)液的速度按照先快后慢的原則進(jìn)行，前兩小時(shí)的速度為，每小時(shí)500到1000毫升，在2小時(shí)內(nèi)輸入1到2升，以迅速補(bǔ)充血容量，改善周?chē)h(huán)和腎功能。頭4小時(shí)要補(bǔ)到總量的四分之一到三分之一，老年人尤其心功能不全者，補(bǔ)液的速度應(yīng)稍放慢，并做中心靜脈壓監(jiān)測(cè)，以防止輸液過(guò)快過(guò)量而發(fā)生肺水腫。在血糖高于17摩爾每升時(shí)，可以先給予生理鹽水，當(dāng)血糖下降到14摩爾每升時(shí)，應(yīng)給予5%的葡萄糖生理鹽水，或5%的葡萄糖水，防止發(fā)生低血糖。

  

  01:24
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 8029次

• 糖尿病的運(yùn)動(dòng)原則
  運(yùn)動(dòng)也是糖尿病的治療基礎(chǔ)之一，運(yùn)動(dòng)可以增加胰島素的敏感性，改善血糖減輕體重，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。有的二型糖尿病病人，可以?xún)H通過(guò)運(yùn)動(dòng)配合飲食控制，就可以控制病情。運(yùn)動(dòng)的原則要循序漸進(jìn)、量力而行、持之以恒，提倡有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少運(yùn)動(dòng)五天，每天最少三十分鐘，運(yùn)動(dòng)適合于所有病情穩(wěn)定的糖尿病患者。但是有急性感染、心功能不全、糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病酮癥酸中毒的患者，要避免運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-05 2092次

• 糖尿病運(yùn)動(dòng)治療的原則以及運(yùn)動(dòng)方式
  運(yùn)動(dòng)治療的原則是要注意運(yùn)動(dòng)方案的個(gè)體化，根據(jù)病人的性別、年齡、體型、體力、生活習(xí)慣、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和運(yùn)動(dòng)愛(ài)好等選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)時(shí)候要注意安全，運(yùn)動(dòng)量從小量開(kāi)始，逐步增加，長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)可以分為有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式包括步行、慢跑、游泳、騎自行車(chē)、打球、跳舞、打太極拳等等。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是指一些不消耗氧或是耗氧很少的運(yùn)動(dòng)，主要包括舉重、百米賽跑、跳高和跳遠(yuǎn)等等，一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)是最好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-17 3935次

• 糖尿病治療原則包括哪些
  病情分析：糖尿病的患者一定要低鹽低脂，糖尿病飲食。意見(jiàn)建議：糖尿病患者不能吃一些過(guò)甜的食物，比如，水果，餅干，糖塊兒。比較油膩的食物也不能吃太多，應(yīng)該多吃一些瘦肉。另外糖尿病的患者，一定要將每頓飯主食定量。然后規(guī)律的使用降糖藥物或胰島素，這樣才能讓血糖波動(dòng)范圍較小，使血糖得到有效的控制。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-04 1401次

• 糖尿病飲食治療原則包括哪些
  糖尿病的話，只能是需要根據(jù)血糖的水平來(lái)擬定合理的治療方案，在飲食上需要做到營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐的分配要合理，要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行分析，不要吃含糖過(guò)多的食物，不要吃含能量過(guò)多的食物，需要算好每天的能量攝入。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 1903次

• 糖尿病運(yùn)動(dòng)治療原則是什么
  通常情況下，糖尿病運(yùn)動(dòng)治療原則是增加胰島素的敏感性和促進(jìn)葡萄糖代謝。患有糖尿病以后需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響。糖尿病的形成原因比較復(fù)雜，常見(jiàn)的有遺傳因素、飲食不當(dāng)、身體過(guò)度肥胖等，患病后胰島素分泌不足，體內(nèi)的代謝水平發(fā)生紊亂。可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式改善，比如慢跑、爬山、打羽毛球等，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 糖尿病飲食治療的原則
  糖尿病患者的飲食，講求營(yíng)養(yǎng)均衡，日常各種食物皆可食用，最重要的是控制食物的種類(lèi)、份量及進(jìn)餐時(shí)間。其飲食原則包括以下九點(diǎn)。一、均衡飲食，每日飲食中，主食類(lèi)、奶類(lèi)、肉類(lèi)、豆制品、蔬菜、水果、油脂等，應(yīng)依照飲食計(jì)劃進(jìn)行。二、定時(shí)定量，每餐飲食要依照計(jì)劃的分量按時(shí)吃，不可任意增加或減少，以保持理想體重和血糖
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 93次