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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2451次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個(gè)類型，也是讓男性無法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э?、作用時(shí)間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

  02:09
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3766次

• 怎樣才能讓月經(jīng)量多
  正常女性，月經(jīng)量為80ml左右。如果月經(jīng)量少于20ml，就屬于月經(jīng)過少，需要積極就醫(yī)并治療。當(dāng)然，也可以適當(dāng)?shù)淖孕锌诜俑怪痧鲱w粒，了解是否有癥狀的改善。如果癥狀改善不明顯的話，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。首先需要做婦科B超檢查，了解宮腔的情況，明確是否有宮腔粘連等情況的存在。另外，也需要化驗(yàn)激素六項(xiàng)，明確是否有內(nèi)分泌的異常。不管是器質(zhì)性原因，還是內(nèi)分泌因素，都有可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少，只有查明病因之后才可以對因進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 2920次

• 怎樣才能讓月經(jīng)量多點(diǎn)
  由于引起月經(jīng)量減少的原因不同，所以怎樣才能讓月經(jīng)量多點(diǎn)，就得根據(jù)每個(gè)女性的具體情況來選擇。比如女性檢查激素六項(xiàng)和彩超以后沒有任何病變問題存在，只是單純出現(xiàn)月經(jīng)量偏少，可以考慮在每次月經(jīng)來潮前，服用活血化瘀的中藥，以促進(jìn)月經(jīng)量的增多。比如口服益母草顆?；蛘呤茄痧鐾?，而且在月經(jīng)期還可以專門用藏紅花泡水，也具有增加月經(jīng)量的作用。但如果女性檢查以后是由于宮腔部分粘連導(dǎo)致的月經(jīng)量過少，就需要考慮行宮腔鏡下的分粘手術(shù)治療，才能夠使月經(jīng)量恢復(fù)增多。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-18 6590次

• 月經(jīng)推遲經(jīng)量少怎樣才能改善？
  病情分析：出現(xiàn)這樣的情況可以用藥物來進(jìn)行調(diào)理，或者是平時(shí)要改變一下生活習(xí)慣或者是飲食方面來進(jìn)行調(diào)理。出現(xiàn)月經(jīng)推遲有可能是因?yàn)榄h(huán)境的改變、精神壓力大、長期熬夜以及一些婦科炎癥所導(dǎo)致的。如果推遲得太久的話，那么是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查來確定病因再進(jìn)行對癥治療。意見建議：平時(shí)一定要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意腹部保暖，盡量避免受涼。另外就是少吃辛辣刺激性食物。
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-23 1201次

• 月經(jīng)推遲經(jīng)量少怎么調(diào)理
  病情分析：如果是由婦科炎癥引起的月經(jīng)量推遲減少，考慮用藥物對癥治療，過度疲勞或精神因素等要注意休息避免劇烈運(yùn)動，放松心情，不要過度減肥。合理服用避孕藥。意見建議：日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，月經(jīng)期間要注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，喝一些姜紅糖水，生活要有規(guī)律，均衡營養(yǎng)。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-02-15 1302次

• 怎樣才能讓月經(jīng)量多點(diǎn)
  由于引起月經(jīng)量減少的原因不同，所以怎樣才能讓月經(jīng)量多點(diǎn)，就得根據(jù)每個(gè)女性的具體情況來選擇。比如女性檢查激素六項(xiàng)和彩超以后沒有任何病變問題存在，只是單純出現(xiàn)月經(jīng)量偏少，可以考慮在每次月經(jīng)來潮前，服用活血化瘀的中藥，以促進(jìn)月經(jīng)量的增多。比如口服益母草顆?；蛘呤茄痧鐾?，而且在月經(jīng)期還可以專門用藏紅花泡
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 786次

• 怎樣才能讓月經(jīng)量多點(diǎn)
  要讓月經(jīng)量增多，可以從調(diào)整生活方式、合理飲食、藥物治療等多方面入手，綜合調(diào)理身體，以達(dá)到理想效果。調(diào)整生活方式對月經(jīng)量的調(diào)節(jié)至關(guān)重要。保持良好的作息習(xí)慣，充足的睡眠有助于平衡內(nèi)分泌，從而可能增加月經(jīng)量。此外，減少壓力和焦慮，保持心情愉悅也有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次