孕婦可以吃白菇，白菇富含大量的氨基酸、微量元素，維生素b1、b6，葉酸，膳食纖維，這些營養成分對孕婦和胎兒的生長發育均有好處，孕婦可以適當食用。
白菇比較營養的吃法是燉湯，這味湯清淡香甜，健胃消食，對孕婦本身大有裨益，而且多吃可以增強機體免疫力，對止咳化痰也有一定的治療效果，而且還能夠預防骨質疏松，可以為胎兒補充鈣質。當然，白菇性滑，如果孕婦胃腸不適的話，應該暫時避免食用，白菇富含豐富葉酸，還有利于胎兒的大腦發育，如果過敏的則不建議吃。
孕婦可以吃白菇嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-05-07 5306次
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 3087次
-
孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 5127次
-
孕婦可以吃猴菇嗎孕婦可以吃猴菇，猴菇中的營養物質含量是非常高的，是含有高蛋白、低脂肪、礦物質和維生素的優質食物。還有多種氨基酸和多糖體能夠幫助消化，提高機體免疫功能，還能夠延緩衰老，所以懷孕期間是可以吃猴菇的。猴菇中所含的營養成分，對孕婦的營養吸收很有幫助，可以與雞塊一起煮食，能夠起到養血益氣的作用。不過對于菌類食物過敏的孕婦則慎用，孕婦的飲食需要多樣化，均衡營養，不要有偏食的現象，當然對于變質的猴菇是不可以食用的。語音時長 01:14”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-05-08 3154次
-
茶菇孕婦可以吃嗎孕婦可以吃茶菇。茶菇又稱為茶樹菇，是一種高蛋白、低脂肪、低糖分的食物，而且含有大量的抗癌物質，具有很好的抗癌作用。茶菇具有補腎滋陰、健脾胃，可以增強抵抗力，孕婦常吃可以起到美容養顏、抗衰老的功效。此外，茶樹菇對腎虛、尿頻、孕期水腫也有一定的療效。但吃茶菇的時候一定要注意，不可與酒同食，容易造成食物中毒。孕婦在懷孕期間，可以適量的吃茶菇，不僅可以提高孕婦的免疫力，還可以緩解孕期下肢水腫，同時要多吃一些新鮮的蔬菜水果。語音時長 01:16”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-10-23 3483次
-
孕婦可以吃白菇嗎病情分析：孕婦是可以吃白菇的，白菇富含極其豐富的維生素B1，B6，葉酸，膳食纖維等等。孕婦進食后不但能夠補充孕期營養需求，而且有利于胎兒的生長發育。懷孕期間因為體內激素水平的變化，容易出現胃腸功能蠕動減慢，所以適當進食白菇可以促進胃腸蠕動，促進消化吸收，緩解孕期便秘情況。意見建議：建議孕婦在懷孕期間還是要注意定期的到醫院進行常規的產前檢查，平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2021-08-04 2105次
-
茨菇孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是不能吃茨菇的。茨菇有破血、通淋、滑胎、利竅的作用，孕婦吃了茨菇會有滑胎、流產的可能，會對母體和胎兒造成不利影響。建議孕婦最好等生產后再吃茨菇，避免孕期食用對母體和胎兒產生不利影響，嚴重的可能會導致流產、早產的發生。意見建議：孕期飲食應保證營養均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果。保證充足的休息，適量的運動，增強機體抵抗力，定期到正規醫院進行產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-03 3906次
-
孕婦可以吃白菇嗎孕婦可以吃白菇，白菇富含大量的氨基酸、微量元素，維生素b1、b6，葉酸，膳食纖維，這些營養成分對孕婦和胎兒的生長發育均有好處，孕婦可以適當食用。白菇比較營養的吃法是燉湯，這味湯清淡香甜，健胃消食，對孕婦本身大有裨益，而且多吃可以增強機體免疫力，對止咳化痰也有一定的治療效果，而且還能夠預防骨質疏松，可
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 648次
-
松菇孕婦可以吃嗎孕婦可以吃松菇。松菇不僅富含大量的蛋白質、粗纖維和鉀、鐵等微量元素，可以有效補充孕婦所需營養，而且還可以促進腸胃蠕動，提高孕婦食欲，防止出現便秘現象。無論是任何的食物，包括肉類、蔬菜和水果，在烹飪之前一定要清洗干凈，還要做到煮熟、煮透烹飪，否則出現寄生蟲感染會影響胎兒的正常發育。飲食的搭配上盡量以葷
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
