建議局部制動休息，避免負重，避免關節的活動，正規醫院的骨關節科或者相應科室就診，開具活血通絡的藥物治療，如果疼痛較重，可以加用非甾體類藥物，松弛肌肉的藥物治療，患處可以石膏外固定。
如果撕裂嚴重，導致關節不穩，需要考慮手術修復治療，術前需要完善心肺等檢查，排除手術禁忌，術后注意預防感染，配合康復鍛煉治療，通過鍛煉可以避免肌肉的萎縮及關節的僵硬、黏連，鍛煉先以較小的運動量開始，循序漸進的增加鍛煉量，以不出現明顯的疼痛為度。
韌帶撕裂損傷如何恢復
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-08-26 1200次
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醫生主講實錄
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韌帶撕裂癥狀韌帶撕裂，通常是急性的狀態，比如說劇烈運動以后，或者是高強度的負重，或者突然發力以后，出現韌帶的斷裂。我們有些病人能夠感覺到，當時的韌帶損傷，斷裂的聲音，比如跟腱，交叉韌帶。我們很多病人都能自己告訴醫生，我在運動中間，突然聽到疼痛的部位的響聲，然后就出現了不能運動這樣的情況，然后出現局部的疼痛腫脹，活動受限，那么當然只是病人的主觀感受，醫生當然有很多手法進行一些檢查。
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王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 77515次
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踝關節韌帶損傷怎么恢復如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。
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陳超斌
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-26 13922次
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韌帶撕裂如何恢復韌帶撕裂之后首先一定要立即停止所進行的任何的動作，比如局部的劇烈運動。一定要積極的進行適當的固定，能夠有效的避免繼續損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。到醫院去完善檢查，尤其是磁共振檢查，能夠有效的看到韌帶損傷的部位及程度，還要進行關節的穩定性的檢查，能夠有效的看到關節穩定性是否受到了影響。如果韌帶損傷非常嚴重，需要積極的進行手術治療。手術之后進行石膏固定六周左右的時間，創造一個穩定的環境，有利于局部韌帶損傷的恢復。在石膏固定的時候不能太松，否則韌帶的斷端就會出現錯動，甚至出現再次斷裂，也不能進行推拿按摩，使用消炎鎮痛藥物以及脫水消腫藥物進行治療。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-13 5707次
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膝蓋韌帶撕裂如何恢復膝關節的韌帶撕裂之后，需要積極的去完善檢查，尤其是膝關節的ct以及核磁共振檢查，明確有沒有骨折以及骨折的具體程度，明確韌帶撕裂的具體程度，如果具有手術指征，是需要積極的進行手術治療的。手術之后，需要進行石膏固定六周左右的時間，如果有骨折，有可能需要固定八周左右的時間。如果韌帶撕裂不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，主要是使用一些石膏固定3到4周的時間。也可以應用一些消炎鎮痛藥物進行對癥治療。拿掉石膏之后，最主要的就是進行關節的康復功能鍛煉，主要是膝關節的屈伸功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行，循序漸進，避免過度，先被動后主動，可以借助機器進行鍛煉，也可以蹲在床邊逐漸的屈曲膝關節，但是一定要注意避免暴力，否則容易導致損傷。語音時長 01:15”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-11 4280次
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韌帶撕裂損傷如何恢復病情分析：如果出現了韌帶撕裂損傷的情況，一般是需要通過石膏外固定四周左右的時間來促進損傷韌帶的恢復。期間可以配合活血化瘀的藥物，比如說口服三七粉或者是活血止痛膠囊，或者是龍血竭等藥物來促進恢復。意見建議：在石膏外固定期間，一定要嚴格的臥床休息，限制受力活動，同時也要進行肌肉的等長收縮鍛煉來預防或者減輕肌肉萎縮的情況。受傷部位注意保暖，不要受涼，同時也要合理的飲食，避免辛辣食物，多吃優質蛋白質和新鮮的水果蔬菜來提高機體的免疫力，促進恢復。
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-26 1302次
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韌帶撕裂如何恢復病情分析：保守治療或者手術治療。沒有完全撕裂的韌帶損傷會采取保守治療的措施，主要包括韌帶處石膏或者支具固定治療，在受傷后兩天之內可以用毛巾包裹直接敷在韌帶撕裂部位進行冷敷治療，能夠較快的減輕局部腫脹和疼痛。若是完全撕裂擇需要手術方式來對癥治療。意見建議：治療任何病癥都需要患者的配合效果才會更好。一定要聽取醫生的建議，積極配合，注意術后的保養和禁忌，爭取早日康復。
楊兆宏
主任醫師海城正骨醫院
2020-07-01 1802次
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韌帶撕裂損傷如何恢復韌帶撕裂損傷的恢復，需結合休息、冷療、藥物、康復訓練和必要時手術等綜合治療策略。恢復過程中，患者的積極配合與耐心至關重要。1、休息與保護韌帶撕裂后，首要任務是確保充足休息，避免任何可能加重損傷的活動。使用支具或石膏固定受傷部位，以提供穩定的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-17 0次
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韌帶撕裂損傷如何恢復韌帶撕裂損傷可以物理治療、服用藥物或手術治療來恢復。1、物理治療：人體在負重活動或體位變換時容易導致兩股之間的韌帶超過其耐受能力從而出現損傷，如果患者韌帶撕裂損傷的情況比較輕，可以選擇冰敷以及加壓包扎等方法來恢復。2、服用藥物：韌帶撕裂損傷后會出現局部疼痛腫脹的情況，如果患者的疼痛比較嚴重，可以在醫
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-07 521次
