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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 91984次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 89724次

• 腰椎間盤突出腿痛腿麻
  對于病人出現了腰椎間盤突出以后引起的腿痛、腿麻的情況，主要是突出的椎間盤導致了脊髓或者是神經根的受壓，從而導致了脊髓和神經根傳導性減弱，就會導致腿部的肌肉出現痙攣及感覺減弱的情況，從而就會引起明顯的腿痛，腿麻的癥狀。如果出現了這種情況，病人的癥狀是間歇性的出現，并且休息后病人的癥狀有明顯的減輕。這種情況可以采用保守的腰椎牽引、理療、針灸，同時配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療來緩解病人的臨床癥狀，以提高病人的生活質量。如果說病人腰椎間盤突出以后腿痛、腿麻癥狀比較明顯，嚴重影響了正常的生活工作，并且通過保守治療以后病人的癥狀緩解不明顯。這種情況就要考慮行手術的治療來摘除突出的椎間盤，解除神經根脊髓的受壓從而緩解病人的臨床癥狀。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-18 5027次

• 腰椎間盤突出造成腿痛
  首先需要說明一下，腰椎間盤突出造成腿痛引起的原因，這主要還是由于突出的椎間盤壓迫了脊髓神經根，從而引起的腿痛癥狀。一般針對于這種情況的治療，主要還是以保守治療為主，需要囑咐病人，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類炎癥鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是對于椎間盤突出比較嚴重，壓迫神經比較厲害的，通過保守治療以后癥狀改善不明顯，反復發作，影響到病人正常工作或者生活，就有必要積極的進行手術治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 6988次

• 腰椎間盤突出會腿內側痛嗎
  病情分析：可能會引起腿內側疼痛。這主要是由于腰椎間盤突出容易造成坐骨神經受壓迫，導致患者出現腿部內側疼痛或者是麻木。意見建議：建議有以上癥狀的患者，平時注意腰部保暖，不要使腰部受到寒涼刺激，否則會加重疼痛癥狀，其次還要注意不要參加激烈運動，避免腰部受到外傷誘發腰椎間盤突出。
  劉建國 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-28 1404次

• 腰椎間盤突出腿痛會癢嗎
  病情分析：腰椎間盤突出，可能壓迫腿部神經，但一般不會引起腿部發癢。意見建議：腰椎間盤突出以下腰痛，下肢放射痛為主要表現，伴下肢麻木。患有腰椎間盤突癥時，可以采取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。另外平時注意休息，不要穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇平跟鞋。如果出現腿部疼痛或者腿癢，建議去附近醫院進行檢查。可以進行針灸、腰部牽引及推拿等綜合性康復治療幫助改善。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-14 4203次

• 腰椎間盤突出腿痛嗎
  腰椎間盤突出的患者，可以出現腿疼的現象。出現腿疼主要是由于突出的髓核組織對于神經造成壓迫刺激出現的下肢放射性的疼痛。腰椎間盤突出的患者，當出現腿疼的時候要注意休息，養成良好的姿勢，睡覺的時候可以睡硬板床。可以應用抗炎鎮痛的藥物，配合理療，牽
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤突出腿痛腿麻
  腿痛、腿麻是腰椎間盤突出的主要癥狀表現，這是由于腰椎間盤突出后壓迫到了坐骨神經，從而引發了坐骨神經痛，表現為從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側直到腳丫的一種放射痛，患者打噴嚏或咳嗽等增高腹部壓力的情況下會加劇疼痛。放射痛的肢體多為一側，很少有出現兩側同時痛的時候。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3892次