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• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營養素，應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害，黃瓜應先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應現做現吃，不要長時間放置，減少營養素的流失。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-28 8707次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 72844次

• 腎炎可以吃黃瓜
  腎炎的患者是可以吃黃瓜，因為黃瓜當中含有豐富的維生素以及微量元素，還有礦物質，能夠補充人體對一些維生素和一些營養元素的一個吸收，所以腎炎的患者是可以吃黃瓜。但是平時一定要注意，一定要把黃瓜清洗干凈以后再吃，而且還應該在醫生的指導下，按時服用藥物，積極對癥治療。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。飲食上要以清淡為主，不吃辛辣、油膩刺激性的食物，也可以吃一些其它的新鮮水果蔬菜補充維生素，像一些油炸的，還有油煎的，以及燒烤還有火鍋、辣椒、蔥姜等有刺激性的食物都不要吃。飲食以低鹽、低脂、高蛋白質的食物為主，可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉，還有魚等都是可以的。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-09 2418次

• 咳嗽可以吃黃瓜嗎
  咳嗽期間可以吃黃瓜，首先，黃瓜當中含有豐富的水分，可以幫助濕潤咽喉部，緩解咽喉炎所導致的咳嗽。另外，黃瓜還具有濕潤氣道的作用，還有豐富的維生素C，可以幫助人體增強免疫力，抵御外來的一些病毒或者是細菌，對于促進呼吸系統的感染的康復具有一定的好處。而且黃瓜當中含有豐富的氨基酸，對于補充營養也特別重要，而且黃瓜含有的丙醇二酸，可以抑制糖類的物質轉變成為脂肪，對于降低膽固醇具有一定的好處。而且黃瓜含有的維生素B1含量特別豐富，對于改善大腦和神經系統的功能特別好，能夠安神，對于緩解咳嗽引發的一些煩躁的情緒，具有一定的緩解作用。休息好了反而有利于咳嗽的康復，而且黃瓜還具有清熱解毒的功效，所以咳嗽期間可以吃黃瓜。
  語音時長 01:14”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-30 8555次

• 孕婦可以吃黃瓜嗎
  病情分析：孕婦可以吃黃瓜，黃瓜可以改善孕期便秘和大便干結的問題，因為黃瓜含有膳食纖維，食用后可以促進胃腸的蠕動，有效緩解孕后期容易出現的便秘的問題，但是應該注意不宜過量食用。黃瓜含糖量少，血糖高的孕婦可以適量吃一些，但是要補充維生素的話還是應該選其他果蔬食用。意見建議：建議孕婦安全飲食，食用食物要清淡，避免食用過咸、過辣、過油膩食物，食用的食物要符合食品安全標準，適量多吃一些含優質蛋白的食物，比如新鮮的魚、雞蛋、牛奶、牛肉等食物，要按時做孕檢，保證孕婦的安全和胎兒的正常生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-25 1402次

• 甲亢可以吃黃瓜嗎
  病情分析：甲亢患者可以吃黃瓜，因為黃瓜含碘量較少，并不會加重甲亢病情，且黃瓜屬于清淡食物，富含維生素、礦物質等營養成分，比較適合甲亢患者食用。意見建議：建議甲亢患者除了規律服用相關藥物，定期去正規醫院復查外，還需要注意養成良好的生活、飲食習慣來緩解病情進展，如規律作息，避免過度勞累，清淡飲食，以低碘食物為主，忌煙、酒，忌食辛辣和刺激性食物等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-11-25 2804次

• 腎炎可以吃黃瓜
  腎炎的患者是可以吃黃瓜，因為黃瓜當中含有豐富的維生素以及微量元素，還有礦物質，能夠補充人體對一些維生素和一些營養元素的一個吸收，所以腎炎的患者是可以吃黃瓜。但是平時一定要注意，一定要把黃瓜清洗干凈以后再吃，而且還應該在醫生的指導下，按時服用藥物，積極對癥治療。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。飲食上
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 178次

• 肝癌患者能吃黃瓜嗎
  肝癌患者是可以適當的吃黃瓜的，但是建議少吃，因為肝癌患者的病因目前認為與乙肝病毒感染，黃曲霉毒素污染等。肝癌的患者多是由于肝炎到肝硬化再到肝癌的一個過程，期間患者會出現食管胃底靜脈曲張，如果吃一些生硬的食物可能會引發消化道大出血的風險，因此對于肝癌患者建議少吃黃瓜。對于肝癌患者的治療，根據分期的不同
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-18 383次