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• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無(wú)毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對(duì)夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對(duì)人體的傷害，黃瓜應(yīng)先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要長(zhǎng)時(shí)間放置，減少營(yíng)養(yǎng)素的流失。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 8644次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來(lái)外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會(huì)用一些黃瓜代替，很多人都會(huì)認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對(duì)自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說(shuō)鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時(shí)黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

  01:22
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 72695次

• 腎炎可以吃黃瓜
  腎炎的患者是可以吃黃瓜，因?yàn)辄S瓜當(dāng)中含有豐富的維生素以及微量元素，還有礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體對(duì)一些維生素和一些營(yíng)養(yǎng)元素的一個(gè)吸收，所以腎炎的患者是可以吃黃瓜。但是平時(shí)一定要注意，一定要把黃瓜清洗干凈以后再吃，而且還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)服用藥物，積極對(duì)癥治療。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。飲食上要以清淡為主，不吃辛辣、油膩刺激性的食物，也可以吃一些其它的新鮮水果蔬菜補(bǔ)充維生素，像一些油炸的，還有油煎的，以及燒烤還有火鍋、辣椒、蔥姜等有刺激性的食物都不要吃。飲食以低鹽、低脂、高蛋白質(zhì)的食物為主，可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉，還有魚(yú)等都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-09 2338次

• 咳嗽可以吃黃瓜嗎
  咳嗽期間可以吃黃瓜，首先，黃瓜當(dāng)中含有豐富的水分，可以幫助濕潤(rùn)咽喉部，緩解咽喉炎所導(dǎo)致的咳嗽。另外，黃瓜還具有濕潤(rùn)氣道的作用，還有豐富的維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)免疫力，抵御外來(lái)的一些病毒或者是細(xì)菌，對(duì)于促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的感染的康復(fù)具有一定的好處。而且黃瓜當(dāng)中含有豐富的氨基酸，對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也特別重要，而且黃瓜含有的丙醇二酸，可以抑制糖類的物質(zhì)轉(zhuǎn)變成為脂肪，對(duì)于降低膽固醇具有一定的好處。而且黃瓜含有的維生素B1含量特別豐富，對(duì)于改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能特別好，能夠安神，對(duì)于緩解咳嗽引發(fā)的一些煩躁的情緒，具有一定的緩解作用。休息好了反而有利于咳嗽的康復(fù)，而且黃瓜還具有清熱解毒的功效，所以咳嗽期間可以吃黃瓜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-30 8327次

• 痔瘡可以吃黃瓜嗎
  病情分析：痔瘡可以吃黃瓜。黃瓜屬于蔬菜類，含有豐富的纖維素，能夠潤(rùn)腸通便，防止便秘的發(fā)生，便秘是痔瘡發(fā)生的原因之一，也能防止痔瘡發(fā)生和加重。意見(jiàn)建議：痔瘡平時(shí)要多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，不要吃辛辣和刺激性的食物。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘，保持肛門周圍清潔衛(wèi)生，注意勞逸結(jié)合。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-13 1502次

• 咳嗽可以吃黃瓜嗎
  病情分析：孩子咳嗽可以適當(dāng)吃一點(diǎn)黃瓜，黃瓜中含有豐富的維生素和水分，對(duì)于緩解孩子咳嗽有一定的效果，但是不要讓孩子多吃，以免加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：建議孩子咳嗽期間要注意適當(dāng)多吃一點(diǎn)蔬菜水果和益生菌，注意多讓孩子喝水，適當(dāng)給孩子拍拍背，避免過(guò)于油膩生冷的食物。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 2206次

• 腎炎可以吃黃瓜
  腎炎的患者是可以吃黃瓜，因?yàn)辄S瓜當(dāng)中含有豐富的維生素以及微量元素，還有礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體對(duì)一些維生素和一些營(yíng)養(yǎng)元素的一個(gè)吸收，所以腎炎的患者是可以吃黃瓜。但是平時(shí)一定要注意，一定要把黃瓜清洗干凈以后再吃，而且還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)服用藥物，積極對(duì)癥治療。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力。飲食上
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 178次

• 肝癌患者能吃黃瓜嗎
  肝癌患者是可以適當(dāng)?shù)某渣S瓜的，但是建議少吃，因?yàn)楦伟┗颊叩牟∫蚰壳罢J(rèn)為與乙肝病毒感染，黃曲霉毒素污染等。肝癌的患者多是由于肝炎到肝硬化再到肝癌的一個(gè)過(guò)程，期間患者會(huì)出現(xiàn)食管胃底靜脈曲張，如果吃一些生硬的食物可能會(huì)引發(fā)消化道大出血的風(fēng)險(xiǎn)，因此對(duì)于肝癌患者建議少吃黃瓜。對(duì)于肝癌患者的治療，根據(jù)分期的不同
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-18 383次