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• 氣虛怎么調(diào)理？

  氣虛多見于年紀(jì)過大、勞累過度、長期久病或手術(shù)后的人群，氣虛會(huì)出現(xiàn)咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對氣虛的人群，平時(shí)應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)氣功效的食物和藥物來進(jìn)行調(diào)理。氣和血是相輔相成的關(guān)系，氣是推動(dòng)體內(nèi)血液運(yùn)行的原動(dòng)力，氣虛后往往也會(huì)導(dǎo)致血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平常可以代茶飲用一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥，如黨參、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃等，以及服用具有溫補(bǔ)氣血的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸方中添加黨參、當(dāng)歸、炒白術(shù)、熟地黃等益氣補(bǔ)中，滋陰養(yǎng)血的中藥，按療程服用能有效恢復(fù)體內(nèi)氣血平衡，達(dá)到防病、治病的效果。人體氣虛時(shí)，服用十全大補(bǔ)丸這類滋補(bǔ)功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強(qiáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血效果；服用補(bǔ)氣血的藥時(shí)，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時(shí)還應(yīng)該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補(bǔ)氣的食材；平時(shí)多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內(nèi)氣血的正常運(yùn)行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2870次

• 氣虛怎么調(diào)理

  氣虛可以服用補(bǔ)氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精，并配伍一些山藥，紅棗等滋陰補(bǔ)血藥。這樣氣血雙補(bǔ)，效果會(huì)更好。另外平時(shí)多吃些補(bǔ)血食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫(yī)認(rèn)為氣是活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)，影響人體生長發(fā)育以及經(jīng)絡(luò)組織的生理活動(dòng)，對于血液的生成和運(yùn)行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動(dòng)激發(fā)作用。如果氣虛則影響生長發(fā)育，臟腑生理活動(dòng)減退，從而出現(xiàn)血虛，水濕內(nèi)停等現(xiàn)象。中藥中黃芪為補(bǔ)氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2858次

• 身體氣虛貧血該如何調(diào)理
  如果是因?yàn)樨氀獙?dǎo)致的身體氣虛，那么只需要輸注紅細(xì)胞糾正貧血，身體氣虛的狀況就會(huì)得到改善。但是只是通過輸注紅細(xì)胞來調(diào)理身體氣虛的情況，只是治標(biāo)不治本，因?yàn)檩斪⒌募t細(xì)胞有一定的壽命，通常半個(gè)月到1個(gè)月左右的時(shí)間，身體會(huì)再次因?yàn)樨氀霈F(xiàn)氣虛的狀況。所以，對于貧血的患者，重要的是要明確診斷導(dǎo)致貧血的原因是什么，對因治療，只有解決了根本的病因，才能夠使得患者機(jī)體自身造紅細(xì)胞，糾正貧血的狀態(tài)。
  語音時(shí)長 01:08”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-02-24 2292次

• 腎氣虛怎么調(diào)理
  腎氣虛患者日常保健如下。1.性生活要適度，不勉強(qiáng)不放縱。2.飲食，無力疲乏時(shí)多吃含鐵蛋白質(zhì)的食物，消化不良者多喝酸奶，吃山楂，過度苦寒冰涼的食物易傷腎，應(yīng)少食。3.強(qiáng)腎與按摩，經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣，還可多做一些刺激腳心的按摩。4.保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障。5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，延緩衰老，但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)改善血與氣損等情況，不要給自己太大壓力，學(xué)會(huì)合理減壓，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情等。
  語音時(shí)長 1:19”
  陳淑敏 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-17 20978次

• 身體氣虛貧血該如何調(diào)理
  病情分析：身體氣虛、貧血可以通過口服藥物以及日常生活調(diào)理，效果很好。氣虛貧血往往與過度勞累、熬夜，營養(yǎng)攝入不足有一定的關(guān)系，可以口服中藥補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散進(jìn)行調(diào)理。意見建議：藥物治療的同時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣的食物，如粳米、糯米、山藥、蓮子、大棗、桂圓等，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，比如可以做一些打太極拳、慢跑、做健美操等有氧活動(dòng)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-07 1903次

• 產(chǎn)后氣虛怎么調(diào)理
  產(chǎn)后氣虛需要注意休息，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累，飲食營養(yǎng)均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息規(guī)律，必要時(shí)可以配合中藥四君子湯加減辯證調(diào)理身體，產(chǎn)后需要定期醫(yī)院復(fù)查，若有異常需要配合其他藥物治療。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-13 4201次

• 氣虛貧血怎么調(diào)理
  貧血在中醫(yī)辨證分型當(dāng)中由于氣虛所導(dǎo)致的貧血是非常多，患者有的時(shí)候可以見到心脾兩虛，氣血雙虧的情況，如果是這種情況，需要使用健脾益氣，補(bǔ)血養(yǎng)心的藥物，比如說可以使用人參歸脾丸或者是十全大補(bǔ)丸或者是紫河車膠囊，健脾生血顆粒，對于患者都可以起到非常好的調(diào)理作用。如果是脾腎陽虛，氣血虧虛所導(dǎo)致的貧血，也可以
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 582次

• 氣虛怎么調(diào)理
  中醫(yī)上有五臟之氣，分別是心氣、肺氣、脾氣、肝氣、腎氣，如果出現(xiàn)氣虛的現(xiàn)象，需要根據(jù)具體的氣虛的部位進(jìn)行對癥的調(diào)理。首先需要規(guī)律作息，飲食清淡，避免過度的勞累，然后要戒煙忌酒等。如果是腎氣虛弱，需要改善腎功能，提升自身的免疫力，滋腎陰，補(bǔ)腎陽，緩解腰膝酸軟、失眠健忘等腎虛的癥狀，平時(shí)可以多吃一些營養(yǎng)豐
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-20 12107次