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• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導致出現窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導致兩側面部肌肉發育不對稱，從而出現大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-27 7579次

• 滿月寶寶可以趴著睡嗎

  趴著睡是完全可以的。因為對于有些孩子，趴著睡對于他的生長發育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細心的觀察，密切注意就可以。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-08 8240次

• 趴著睡覺脹氣
  首先趴著睡覺的時候，氣道跟食道更緊密地壓在一起，所以吸氣的時候空氣有一部分被吸入到胃里面去了，所以說當醒來之后就會有這樣的感覺，感覺腹脹，在趴著睡覺的時候可以墊一個小枕頭或者是等醒來的時候喝一杯水，接著就會打嗝了，氣體就會排出來，所以說平時不建議經常趴著睡覺。因為趴著睡覺很容易引起消化不良，建議平時最好是平躺，或者是側躺著來睡覺，這樣的話能夠減輕這個腹脹的發生。對于胃脹的一些患者，還可以吃一些疏肝和胃丸來進行調理，平時注意不要吃一些產氣過多的一些食物，像這個土豆，馬鈴薯，另外還有一些豆類的食物，這些產氣都會比較多的，飲食方面要注意吃一些好消化的食物，像面食一類的都可以多吃一些的。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 8400次

• 趴著睡覺怎么防止打嗝
  如果趴著睡覺，對于胃部會造成一個壓迫感，如果胃部遭到壓迫腸胃蠕動就會減弱，這樣就會使胃腸道內的氣體增加，需要通過打嗝來把氣體排到體外。另外預防這種打嗝的主要方式就是要防止趴著睡覺，不趴著睡覺就能夠保持腸道通暢，另外還應該要注意趴著睡覺，對于脊柱的發育也不是很好，尤其是對于青少年或者是兒童時期，可能會導致脊柱出現畸形，建議大家一定要注意改變這種睡眠方法。如果條件允許，可以在公司買一個小床，折疊床，達到一個午休的狀態，同時還要注意短暫休息過后，應該要適當的鍛煉活動，增強自身的體質，促進腸道的一個蠕動，幫助消化和吸收。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-28 6445次

• 趴著睡覺為什么會脹氣
  病情分析：趴著睡覺會造成氣壓和石頭是一部分氣體，吸入空氣內引起脹氣，所以趴著睡覺也會導致胃部的不舒適。建議最好適當的改變一下睡覺的姿勢，因為影響到身體的健康，如果患有脹氣，建議一定要適當的進行調理。意見建議：可以通過按摩腹部，按摩胃部，幫助食物的蠕動，把吸入的空氣排出體外。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-09 2103次

• 趴著睡覺脹氣是怎么回事
  病情分析：趴著睡覺不利于胃腸蠕動，吃進胃內的食物不能夠充分的消化和吸收，就會導致胃脹，胃痛或者是出現消化不良的癥狀，惡心嘔吐，打嗝這一類的現象。意見建議：平時睡眠應該養成良好的生活習慣，不要趴著睡覺，如果感覺胃脹比較嚴重的時候，可以適量的吃一些幫助消化調理脾胃的藥物治療，應該注意在睡前不要暴飲暴食。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-06 1302次

• 趴著睡覺肚子脹氣怎么辦
  趴著睡覺肚子脹氣可能是由于晚上進食過多，消化不良所致。可以采取按摩、藥物治療。趴著睡覺會使胃腸道蠕動減慢，胃排空受到抑制，從而使人感覺到腹脹，有的人甚至出現胃脘脹痛、噯氣等不適，可以用手輕輕的按摩肚臍兩邊，沿順時針方向搓揉，這樣可以促進腸胃的蠕動，緩解肚子脹氣的不適，如果腹脹十分明顯，可以準備加熱后
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-08 1355次

• 趴著睡覺肚子脹氣怎么辦
  趴著睡覺時肚子脹氣通常由多種因素導致，包括體位不正、飲食不當、消化系統疾病等，為了緩解脹氣不適，可以采取以下措施：首先，調整睡姿和飲食習慣是關鍵，趴著睡覺會壓迫腹部，影響胃腸蠕動，因此盡量避免這種睡姿，改為仰臥或側臥，同時，減少攝入豆類、碳
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-08 0次