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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 5845次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩定，是一種半流體，所以如果血液循環特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風險，所以短期內最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-03 1951次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經通絡，改善人體的血液循環系統及微循環系統，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內血液循環，打開毛孔，打通體內環境，排出身體污物。可以抑菌，促進機體修復與再生功能，增強人體免疫力，促進傷口愈合。還可以改善酸性體質及亞健康狀態，對呼吸，循環，免疫，消化，神經等系統的多種慢性病起到輔助治療作用。
  語音時長 01:19”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-10-16 33091次

• 艾灸和汗蒸的功效與作用
  艾灸只要通過借助艾火的熱力及藥物作用，來刺激經絡穴位，從而達到溫經通絡，祛風散寒，消腫止痛，活血行氣及預防保健的作用。而汗蒸主要通過藥物的蒸發，促使機體內皮膚毛孔張開，能夠起到祛風散寒，解肌發汗，行氣活血，清熱解毒，消腫止痛及殺蟲止癢的功效。做艾灸時要注意防止艾火的脫落，防止燒傷皮膚和衣被，如果出現局部紅腫熱痛，一般無需特殊處理，若是出現有水皰，小的可以自行吸收，大的可以用消毒針挑破，把液體放出來，然后涂一些清熱解毒的中草藥。使用汗蒸時要注意防寒保暖，避免風寒之邪入侵，從而加重病情，艾灸和汗蒸孕婦是不適合使用。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-18 7717次

• 汗蒸有什么功效？
  病情分析：汗蒸可使體溫升高，加速人體的血液循環，有增強人體免疫力，減輕關節炎及各種風濕疾病癥狀的功效。可使身體放松，緩解緊張情緒減輕壓力，促進睡眠。意見建議：汗蒸前建議適當飲食，不宜空腹也不宜太飽，洗凈臉上的化妝品和護膚品。汗蒸期間建議及時補充水分及鹽分，汗蒸時間不宜過長，以免引起身體虛脫。汗蒸后建議及時穿衣，做好防寒保暖。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-10 2503次

• 蒸梨的功效與作用是什么
  蒸梨食療價值很高，具有養陰生津，潤燥止咳的作用，梨為百宗之果。可以生津，潤肺，止咳，清熱，降火，清心，解瘡毒和酒毒，適宜于肝炎，肺結核，大便秘結，急慢性支氣管炎，上呼吸道感染，高血壓，心臟病，食管癌患者食用。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-27 9903次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經通絡，改善人體的血液循環系統及微循環系統，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內血液循環，打開毛孔，打通體內環境，排出身
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 763次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經通絡，改善人體的血液循環系統及微循環系統，可以對抗自由基，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調節細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對人體的侵害。使人體處于放松狀態，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內血液循環，打開毛孔，打通體內環境，排出身
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1469次