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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-23 2726次

• 芒硝回奶敷多久

  用芒硝回奶一般一次20分鐘，使用2-3天就可以的，芒硝有潤燥軟堅，清火消腫的作用，就是利用這個作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時，不要太厚，鋪個薄薄的一層，敷在乳房的下側。過一段時間芒硝就會變硬的，需要再更換。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。當然也可以服用麥芽水回奶，效果還是可以的，堅持服用3-4天奶水是會退回的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-19 141033次

• 吃香菜下奶還是回奶
  哺乳期間完全可以吃香菜，香菜含有豐富的營養，內含有維生素C，胡蘿卜素，維生素B1，B2等，還含有豐富的礦物質，如鈣，鐵，磷，鎂等母乳媽媽可以吃香菜，如果想更好的促進乳汁分泌，還可以多喝排骨湯，鯽魚湯，純牛奶，豬蹄湯等催奶的食物，盡量不能吃辛辣、刺激性的食物，清淡飲食。香菜作為一般的調料，可以食用但是不可多食，在哺乳期間只有奶水充足才能夠保證寶寶的需求，在平時的飲食中，要非常的注意香菜有催奶的效果，對身體還有皮膚也有很好的功效，但是對于一些常見的回奶的食物，比如像大麥茶，花椒，韭菜，苦瓜，綠茶，螃蟹，山楂，生谷芽，或者是生冷、辛辣的食物都是具有回奶的作用，建議哺乳期間的媽媽尤其是注意避免食用上述幾種食物。
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  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-13 4395次

• 土豆是下奶還是回奶
  土豆不是不會回奶，在哺乳期的時候可以吃，但它下奶的效果并不是特別理想。下奶效果最理想的就是各種湯汁之類，例如雞湯、魚湯、骨頭湯等等這些肉類，燉三到四個小時，使肉中的營養全部進入湯中，湯變成乳白色，效果是非常好的，每頓喝一碗就可以。各種肉類、蛋類也是可以的，也有很好的效果。如果不想下奶，想回奶，這個時候就要避免湯汁的攝入，同時可以用芒硝敷雙側乳房上。還可以喝生麥芽水，生麥芽水也是回奶的，通過飲食和生麥芽水和乳房上敷芒硝，三種方法聯合，一般五到七天就可以回奶。而且一般不會漲奶，不會引起疼痛。
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  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-24 11062次

• 地瓜是回奶還是下奶
  病情分析：地瓜是下奶的食物，食用后不會引起回奶。地瓜含有大量的淀粉、糖分和蛋白質，可謂哺乳期的女性提供營養，保證乳汁的正常營養需求。意見建議：地瓜雖然屬于下奶的食物，但哺乳期的女性也不宜過多食用，過多使用容易引起燒心、反胃、胃脹等不良反應。地瓜雖然有營養，但營養不夠全面，可食用鯽魚湯、豬腳、骨頭湯、老母雞湯、雞蛋等下奶食物。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-03 1805次

• 板栗是下奶還是回奶
  病情分析：板栗是普通的一種食物，營養價值較高。但是沒有促進乳汁分泌或者回奶的功效。板栗具有健胃養脾，補腎強筋，活血止血的作用。產婦食用后能夠增加身體所需要的營養物質。意見建議：在哺乳期的營養要謹慎。要吃一些富有營養的溫熱的食物，飲食要多樣化。既要有蛋白質類的食物，還要增加新鮮的蔬菜。
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-15 2604次

• 紅參是下奶還是回奶的
  紅參一般是下奶的。紅參是一種中藥材，能夠起到補氣血的效果，可以改善貧血以及增強產婦體質，因為產婦生完以后可能會導致出現氣血虛弱的情況，可以吃一些紅參改善，而且在哺乳期也可以吃紅參，有助于下奶，會增加哺乳量，所以是下奶的，一般不容易回奶。紅參為五加科植物人參的栽培品經蒸制后的干燥根和根莖，具有補脾益肺
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-01-05 0次

• 驢肉下奶還是回奶
  驢肉是屬于高蛋白類的食物，沒有回奶的作用，而是具有下奶的功效。這是因為哺乳期的女性，需要攝入大量的高蛋白類食物，才能夠使乳汁正常分泌，從而使乳汁當中的蛋白質含量更高，這樣才能夠滿足寶寶的生長發育。所以對于哺乳期的女性，就需要大量食入各種蛋白質的食物，不但可以吃驢肉，還可以吃其他肉類，比如常見的牛肉、
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 1843次