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• 怎么預防心腦血管病

  我們主要講一下二級預防。二級預防的意思就是我們已經得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發，特別容易復發的疾病，一般來說腦血管病一年復發的幾率可以高達50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫院里來定期的做康復，做鍛煉，做檢查，定期的監測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 4995次

• 心腦血管病怎么預防

  心腦血管疾病的預防，主要是靠危險因素的一個管控。因為心腦血管疾病的病人常會合并高血壓、糖尿病、高血脂等等，對于這類危險因素。如果我們進行相應的一個預防，控制好血壓、血糖、血脂這種腦血管病的預防就會大大的有效。此外還要改變不良的生活方式，包括避免熬夜、過度勞累、情緒緊張、飲食上也是采用低鹽低脂的飲食，盡量避免暴飲暴食，大量的攝入高膽固醇的食物。炒菜的時候也盡量少放油。另外一個還要進行戒煙，盡量減少酒精的攝入，適當的運動對于預防心腦血管疾病和治療心腦血管疾病，也是非常有益的。因此，心腦血管病的預防，其實主要是對于這些危險因素的一個治療。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-17 7044次

• 預防心腦血管病
  如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當的運動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統的異常應該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應該避免造成腦血管病發生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運動以及突然的坐起等體位改變。
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  萬興 主治醫師金華市中心醫院

  2019-05-03 3818次

• 什么心腦血管病
  心腦血管疾病主要是指心血管或腦血管發生動脈硬化而引起的一系列癥狀，比如常見的心慌，胸悶，氣短，心前區疼痛，頭暈頭痛，惡心嘔吐，嚴重者可出現肢體功能障礙、言語不利、吞咽困難等并發癥。對于心腦血管疾病的患者，首先在日常生活中飲食要注意清淡，以低鹽低脂低糖的飲食為主，另外要注意適當的進行運動，要注意保持情緒的穩定，預防精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響，另外還要進行一定的藥物治療。
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  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-04-13 2969次

• 心腦血管病怎么保養
  心腦血管疾病平常日的保養措施就是控制血壓，穩定血糖戒煙戒酒。當然還有很重要的一點就是，改變既往不正常的生活方式，包括像暴飲暴食，久坐不站或者是經常不運動。平常日一定要注意及時的散步，放松心情，保持心情的愉快。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-01-24 2201次

• 怎么調理心腦血管病
  要想調理心腦血管疾病，首先第一點就是一定要改善以前不良的生活習慣，比如說，長期的不運動、久坐、吸煙、飲酒、大吃大喝、暴飲暴食，這種情況非常容易誘發心腦血管疾病的發生。第二點一定要完善相關檢查，明確心腦血管疾病最一般的病理學類型，這樣從藥物方面進行相關的治療和改善。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-02-05 2001次

• 心腦血管病怎么按摩
  在日常生活中，可以通過穴位按摩的方法預防心腦血管疾病。首先可以點按神門穴，它能夠擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈的血液流量，減輕心肌缺血的癥狀。按壓方法是用拇指稍用力向下點壓對側手臂的神門穴，保持壓力不變，進而旋轉揉動，以產生酸痛感為度，每次三到五分鐘。還可以揉壓心俞穴，具有寬胸理氣，調養心臟的作用，按摩
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 3091次

• 心腦血管病怎么調理
  對于心腦血管疾病來說，要從日常的生活以及飲食上進行調理，減少復發的幾率，首先要養成早睡早起的良好生活習慣，避免熬夜，避免賴床，飲食應以清淡為主，而且還要低脂、低鹽、低糖。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧，還要適量的多吃一些優質蛋白食物，比如魚類食品、大豆及其制品，可以起到調節血脂，防止動
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-24 0次