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• 脂肪肝能吃咸嗎

  脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內各個臟器的負擔，特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔，包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發生的幾率比較高。我們如果食用的食物過于咸，會增加這些疾病的發生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 5992次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 13263次

• 脂肪肝能吃的蔬菜
  脂肪肝病人要多吃一些新鮮蔬菜，比如說空心菜、油麥菜、包菜、蘿卜、芹菜等等都可以的，因為蔬菜的能量非常低，富含維生素和纖維素，很適合脂肪肝的病人，除了吃蔬菜之外，還可以多吃一些水果，像蘋果、梨子、獼猴桃、火龍果、櫻桃等等，補充維生素C。另外，要適當的補充蛋白質，像瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養均衡。對于肥胖者，要控制碳水化物的攝入，三餐米飯要定時定量，要逐漸減少飯量，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，避免喝酒，平常多運動，通過飲食控制是可以明顯改善脂肪肝的。
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  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-12 3573次

• 哪些蔬菜降脂肪肝
  脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，蘋果，黃瓜，白菜這一類蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢復，脂肪肝是怎么形成，過量的脂肪堆積在肝細胞內造成的肝臟病變，稱之為脂肪肝。而造成脂肪在肝細胞內堆積的原因有很多，身體肥胖是主要因素。此外大量飲酒和大量酗酒的患者也會出現脂肪肝，同時有代謝綜合征的患者也會有脂肪肝的疾病，脂肪肝需要控制飲食，日常生活中要避免高油膩，高糖的飲食以及高熱量的食物，建議多吃水果蔬菜，減少脂肪的攝入以及碳水化合物的攝入，保證營養均衡化的同時還要進行適當的體育運動。
  語音時長 01:21”
  沃琤 副主任醫師九江市第三人民醫院

  2019-10-08 6423次

• 脂肪肝能吃哪些蔬菜
  病情分析：脂肪肝的患者可以適當的吃一些蔬菜，如生菜，茄子，白菜，黃瓜，西紅柿，油菜這些蔬菜都是可以的，適當的吃一些這樣的蔬菜可以補充維生素，補充膳食纖維，可以緩解脂肪肝的癥狀。要避免吃一些脂肪含量比較高的食物。意見建議：有些脂肪肝的患者由于比較嚴重，有可能會出現肝功能異常，還需要科學規范的治療。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-25 1905次

• 哪些蔬菜降脂肪肝
  病情分析：一些低熱量的蔬菜可以減少脂肪肝的發生，比如黃瓜、西紅柿、苦瓜、木耳、洋蔥、芹菜等。脂肪肝的患者可以適當的多進食一些新鮮的蔬菜、粗糧。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重，不要長期進食高脂肪、高熱量的食物，要低脂飲食，堅持進行合理的體育鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-06-27 1402次

• 哪些蔬菜降脂肪肝
  脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，蘋果，黃瓜，白菜這一類蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢復，脂肪肝是怎么形成，過量的脂肪堆積在肝細胞內造成的肝臟病變，稱之為脂肪肝。而造成脂肪在肝細胞內堆積的原因有很多，身體肥胖是主要因素。此外大量飲酒和大量酗酒的患者也會出現脂肪肝，同時有代謝綜合征的患者也會有脂肪肝的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 414次

• 哪些蔬菜降脂肪肝
  脂肪肝的治療與預防可以通過飲食調整和藥物治療雙管齊下。在飲食方面，苦瓜、芹菜等多種蔬菜因其富含的營養成分，對降低脂肪肝有顯著效果。同時，針對不同程度的脂肪肝，藥物治療也是不可或缺的一環。一、飲食調整多種蔬菜中富含的營養素有助于改善脂肪肝。以
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-28 0次