失眠怕冷怎么回事啊

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

長期的失眠可以導(dǎo)致人體氣血的虛弱,氣血的虛弱不能養(yǎng)護心神又會導(dǎo)致失眠,長此以往就會形成一個惡性循環(huán)。另外氣血虛弱又會導(dǎo)致無力溫煦,濡養(yǎng)身體,從而導(dǎo)致了身體的體溫過低怕冷,還有氣血的虛弱,導(dǎo)致人體免疫力的下降,抵抗力的下降,體質(zhì)下降,不能抵御外界寒氣的侵襲,也會出現(xiàn)怕冷的情況。

還有可能是因失眠導(dǎo)致了人體內(nèi)分泌的失調(diào),從而出現(xiàn)了怕冷的癥狀,因此對于失眠的患者,一定要盡量保證營養(yǎng)的充分協(xié)調(diào)合理,盡量養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,遵循自然的睡眠規(guī)律,白天多活動,晚上及時的睡覺。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 2022年亚洲午夜一区二区福利| 韩国三级hd中文字幕好大| 亚洲高清在线mv| 年轻人免费看电影网站| 草莓视频在线免费 | 亚洲成A人片在线观看无码| 在线|一区二区三区四区| 激情综合色五月六月婷婷| www亚洲视频| 亚洲综合区小说区激情区| 在线观看中文字幕国产| 欧美精品亚洲精品| yy6080一级毛片高清| 乳孔被撑开乳孔改造里番 | 看黄a大片免费| 99久久亚洲综合精品网站| 人人妻人人澡av天堂香蕉| 天啪天天久久天天综合啪| 欧美激情综合色综合啪啪五月 | 天天干天天干天天| 欧美综合亚洲图片综合区| 3751色视频| 久久久久综合中文字幕| 午夜视频体验区| 国产色在线com| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区 | 最近中文字幕在线中文视频| 韩国三级在线高速影院| 一级日本高清视频免费观看| 免费人成视频在线观看视频| 国产美女精品人人做人人爽| 樱花www视频| 美女裸身正面无遮挡全身视频| 99无码精品二区在线视频| 亚洲Aⅴ在线无码播放毛片一线天| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品| 小泽玛利亚在线观看国产| 欧美xxxx做受性欧美88| 美女的胸又www又黄的网站| 91精品久久久久久久久久| 久久无码人妻精品一区二区三区|