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• 甲狀腺結(jié)節(jié)鍛煉會(huì)消失嗎

  甲狀腺結(jié)節(jié)鍛煉消失了嗎，有的結(jié)節(jié)會(huì)消失，比如說(shuō)有些人平時(shí)甲狀腺結(jié)節(jié)上皮退行性變，可能上皮出現(xiàn)一些，有些血管，大聲說(shuō)話、劇烈地運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候血管破裂以后出血，這些結(jié)節(jié)，有一部分都可以消失的，但是絕大部分的結(jié)節(jié)，不會(huì)輕易地消失，需要你臨床進(jìn)行治療，需要你處理。

  

  01:03
  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 57944次

• 骨關(guān)節(jié)炎平時(shí)怎樣鍛煉

  答案是肯定的。骨關(guān)節(jié)炎患者可能有一個(gè)誤區(qū)，覺(jué)得我們關(guān)節(jié)退變了，是不是多休息它就能更加好，其實(shí)不是的。我們適當(dāng)?shù)囊恍╆P(guān)節(jié)的活動(dòng)，可以加強(qiáng)一些關(guān)節(jié)周圍的肌肉跟韌帶的強(qiáng)度，起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，就有些骨關(guān)節(jié)炎的患者，他可能在治療的時(shí)候戴護(hù)膝或者護(hù)具，其實(shí)也就是加強(qiáng)關(guān)節(jié)保護(hù)的作用。如果我們適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走或者腳踏車運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)了關(guān)節(jié)周圍的肌肉跟韌帶，他就起一個(gè)像支具、護(hù)具的作用。但是我們的運(yùn)動(dòng)不能參加太劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如籃球、足球或者爬山，這些運(yùn)動(dòng)都是不建議的，這些運(yùn)動(dòng)都可以加重骨關(guān)節(jié)炎。

  

  01:26
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 6921次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)如何鍛煉
  甲狀腺結(jié)節(jié)的患者建議每周可以保持1-2次有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，建議患者以慢走，慢跑為主，可以選在戶外運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間在20-30分鐘左右，使自己微微出汗最好。通過(guò)這樣的有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉可以提高患者免疫功能，增強(qiáng)患者抵抗力，有助于甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)后。另外，患者平時(shí)要注意清淡、低脂飲食，可以多喝白開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期復(fù)查甲狀腺結(jié)節(jié)的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-06 4306次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)怎么鍛煉
  甲狀腺結(jié)節(jié)的患者建議平時(shí)一定不要總是用手去觸摸，否則會(huì)引起結(jié)節(jié)進(jìn)一步增長(zhǎng)。建議平時(shí)患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。一周可以保證有氧運(yùn)動(dòng)2-3次左右，每次20分鐘以上，注意運(yùn)動(dòng)期間一定要根據(jù)患者的心功能等情況來(lái)設(shè)置，不可以時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。另外，甲狀腺結(jié)節(jié)的患者一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，使自己抱有良好的心態(tài)，不可以勞累，熬夜，易怒。要學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活，享受生活，平時(shí)也要保證充足的睡眠時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-01 3790次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)怎樣鍛煉
  病情分析：甲狀腺結(jié)節(jié)可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行鍛煉，每周可以有氧運(yùn)動(dòng)三次左右，每次的時(shí)間要避免過(guò)長(zhǎng)，20分鐘到30分鐘左右就可以，一定要密切觀察局部的變化。意見(jiàn)建議：建議甲狀腺結(jié)節(jié)的患者在日常的生活中一定要調(diào)整好心態(tài)，不要易怒，經(jīng)常激動(dòng)或者緊張，避免出現(xiàn)熬夜或者過(guò)度勞累的情況。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-07 1301次

• 甲狀腺有結(jié)節(jié)怎樣治
  病情分析：患者的甲狀腺有結(jié)節(jié)，一般情況下需要正確使用抗炎消腫的藥物進(jìn)行治療，或者通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。比如是甲狀腺炎，甲狀腺感染引起的結(jié)節(jié)，一般需要正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，阿莫西林，頭孢克洛，紅霉素等對(duì)應(yīng)的藥物抗炎抗感染治療。如果是由于甲狀腺外傷或者甲亢引起的，必要時(shí)可以通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。意見(jiàn)建議：患了甲狀腺結(jié)節(jié)，一般要保持頸部放松，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫頸部預(yù)防喉嚨感染，預(yù)防甲狀腺感染，在患病期間要定期就醫(yī)復(fù)查。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-22 1002次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)如何鍛煉
  甲狀腺結(jié)節(jié)的患者建議每周可以保持1-2次有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，建議患者以慢走，慢跑為主，可以選在戶外運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間在20-30分鐘左右，使自己微微出汗最好。通過(guò)這樣的有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉可以提高患者免疫功能，增強(qiáng)患者抵抗力，有助于甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)后。另外，患者平時(shí)要注意清淡、低脂飲食，可以多喝白開(kāi)水，多吃新鮮的蔬
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 9150次

• 怎樣預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)
  預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)，平常可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，提高自己的抵抗力，作息一定要規(guī)律，還不能吃一些特殊的藥物，比如減肥藥等，少吃一些海帶、碘鹽等。良性結(jié)節(jié)的患者可以通過(guò)甲狀腺激素的抑制療法，來(lái)防止良性結(jié)節(jié)的增長(zhǎng)。日常需要保證生活作息的規(guī)律，飲食上要保證碘的攝入。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次