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• 四個食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 3964次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 6145次

• 治陽痿食療方
  陽痿是男性常見的生殖系統疾病，得了陽痿男性人不僅身心受到打擊和折磨，還會影響雙方關系的和諧，陽痿的危害是不言而喻的，所以男性朋友們得了陽痿要盡早的治療，今天就給他講解幾種治療陽痿的食療方:第一個是冬蟲夏草鴨，雄鴨一只，冬蟲夏草十克，食鹽、姜、蔥少許，洗凈放入砂鍋中，加冬蟲夏草及上述調料，水適量，用文火煨爛。佐餐食用，補虛振陽，用于治療腎陽虛寒，遺精，是治療調養理想滋補食品。第二種方法是燉狗肉，黃狗500到1000克，洗凈切塊，加入八角、小茴、桂皮、草果、生姜和鹽各適量，與鍋內燉熟，食肉和湯，用于脾腎虛陽虛陽痿。第三韭菜炒羊肝，韭菜90克洗凈切斷，羊肝120克切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用。治命門火衰陽痿。
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  劉忠 主治醫師中國人民解放軍第88醫院

  2018-12-24 2491次

• 肝癌術后食療方
  肝癌手術之后，他的飲食是非常重要的，因為肝癌病人往往容易存在銷售以及食欲下降的情況。一般來說，他的飲食原則是以清淡，易消化，產氣少的食物為主，同時合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素一般需要補充優質蛋白。目前常見的優質蛋白主要是瘦肉，魚肉以及雞蛋，雞肉等等，牛奶也可以適當的補充，可以根據個人情況來決定。同時要注意避免吃過于辛辣刺激油膩的食物，在這個基礎上要注意避免吃粗糙，難消化的食物。要注意養成細嚼慢咽的習慣，必要的時候現在可能需要少量多餐。肝癌病人在積極治療的基礎上，還需要注意避免熬夜，避免過度的勞累，同時一定要避免飲酒和避免吸煙，定期的復查，隨訪，評估病情的變化。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-13 2457次

• ?便秘食療方有哪些
  首先主食方面應該以粗糙，麥類為主，而且適合多吃一些產氣的，比如說紅薯，土豆，汽水，豆類等等，這樣的話是能夠促進腸蠕動的，平時要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果，比如說菠菜等。可以多吃一些植物油，比如說芝麻油花生油是可以潤腸通便的，多吃一些能夠潤腸通便的食物，比如說蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯，菜湯等。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1902次

• 腎陰虛有食療方嗎
  病情分析：腎陰虛食療方有百合首烏安神排骨湯，黃精首烏燴烏參，芝麻芹菜拌雙耳，紅棗豬皮腳筋湯，鴨骨蓮藕湯，鴨梨玫瑰果醬，珠玉二寶粥等。意見建議：腎陰虛患者平時要注意休息，保證充足睡眠。性生活要適度，不勉強，不放縱。 宜多吃黑色食品，飲食注意陰陽寒熱溫涼的調整，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-21 1103次

• 小兒腹瀉的食療方
  小兒腹瀉常見，合理食療能緩解癥狀、促進恢復，還可配合必要藥物治療。一、食療的重要性食療在小兒腹瀉治療中有重要地位。合理飲食能提供營養、調整腸胃功能，選擇易消化且營養豐富的食物很關鍵。二、具體食療方案1、蘋果泥：蘋果果膠豐富，可吸附腸道有害物
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 小兒腹瀉的食療方
  一，細菌性腹瀉，這類患者可以準備一個大蒜，用火燒焦之后，放在鍋內加入適量的水來進行煎煮成湯，需要一次服用下，一般一天三次，連續吃上三天，基本上就可以好。二，玉米棒適量，石榴皮適量，準備好砂鍋，在鍋內陪黃，之后要研成粉末，之后放在瓶子內備用，一般每次服用一勺幾克，一天三次，對于消化不良導致的腹瀉是有很
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 228次