適合痔瘡患者的運(yùn)動有什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中適合痔瘡患者的運(yùn)動主要是游泳,快走,慢跑,太極拳等等。因?yàn)檫@些運(yùn)動項(xiàng)目運(yùn)動量并不是特別大,運(yùn)動時(shí)間也好調(diào)控,可以改善全身血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動,可以潤滑腸道,軟化大便對于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。

除此以外還可以建議患者鍛煉縮肛運(yùn)動,因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動方式不受時(shí)間的點(diǎn)的限制,而且運(yùn)動也比較方便,可以改善肛周微循環(huán)鍛煉肛管括約肌的功能,對于痔瘡患者的恢復(fù)也比較有幫助,還要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴〉鹊取?/p>

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