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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實(shí)，沒有必要這樣。因?yàn)樘鸲取俸橇俊６煌乃械奶穷惐壤疾灰粯印１热纾橇?.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66282次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a，這個腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞，當(dāng)然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進(jìn)食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫?zé)崃耍锩嬉恍〇|西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3078次

• 老人腎功能衰竭貧血吃水果有用嗎
  老年人腎性貧血吃水果是沒有什么作用，因?yàn)樗锖械闹饕氢涍@些礦物質(zhì)，而對于鐵這些礦物質(zhì)含量是比較低。還有最主要的一點(diǎn)就是腎性貧血，主要是由于腎間質(zhì)細(xì)胞受到損傷，產(chǎn)生的促紅素減少而導(dǎo)致的貧血，那么對于這種情況最主要的就是補(bǔ)充促紅素，一般來說，每周應(yīng)用2-3次，每次用一支，那么這種患者在不斷的糾正過程中，那么貧血可能逐漸得到改善。當(dāng)然老年人腎性貧血也有一部分的鐵劑的缺乏的參與，比如患者反復(fù)出現(xiàn)惡心，嘔吐，那么吃進(jìn)去的鐵劑在經(jīng)過腸道吸收的過程中可能又出現(xiàn)障礙，這種情況會導(dǎo)致缺鐵性貧血，那么在臨床上可以適量的補(bǔ)充一些鐵劑，比如硫酸亞鐵，吃水果對于改善腎性貧血沒有多大效果。
  語音時長 01:20”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-04 1374次

• 口腔潰瘍吃水果有用嗎
  患者有口腔潰瘍，可以吃水果，吃水果有一些作用，但是作用并不是很強(qiáng)大，它并不能夠起到根治口腔潰瘍的這種作用。有口腔潰瘍?nèi)绻委煟€是要到口腔黏膜科，到口腔科就診做檢查做治療的，可以用藥物來治療，比如說用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子凝膠，用重組人表皮生長因子凝膠涂口腔潰瘍，能夠起到一定治療作用。用開喉劍噴霧劑，用雙氯芬酸鈉噴霧劑噴口腔潰瘍，也能夠起到一定治療作用。用口腔潰瘍散，用雙料喉風(fēng)散涂口腔潰瘍，能夠促進(jìn)潰瘍愈合，減輕潰瘍疼痛。患者平時多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，比如說患者吃獼猴桃，吃櫻桃，吃木瓜，患者吃南瓜，吃四季豆，吃山藥等等，都是可以的。
  語音時長 01:15”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-05-31 1583次

• 吃水果有營養(yǎng)嗎
  病情分析：吃水果有營養(yǎng)，它的營養(yǎng)如下：一、水果含有多種維生素，特別是含有大量的維生素c，維生素c有提高免疫力和抵抗力的作用。二、含有不同成分的氨基酸，容易被人體所吸收。三、含有多種微量元素，如鈣，鈉，鉀，鎂，對人體體液代謝，酸堿平衡有很大的作用。意見建議：水果適當(dāng)?shù)某詫θ梭w是有好處的，但是不宜過量吃，過量吃可以損傷脾胃功能，引起腹瀉，惡心，腹痛，納差等癥狀。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-13 1702次

• 腦膜瘤忌吃水果有哪些
  病情分析：腦膜瘤本身并沒有忌吃的水果，一般情況下來講，只要是當(dāng)?shù)禺?dāng)季的水果，都是可以適量進(jìn)行服用的。因?yàn)槟X膜瘤的形成過程當(dāng)中并沒有與水果有關(guān)系，所以只要是能夠正常的飲食，保持健康的生活狀態(tài)，像蘋果，橘子，橙子，西瓜，這些都是可以吃的。意見建議：建議患者在后續(xù)一定要注意自身的飲食狀態(tài)，并且適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育功能鍛煉，比如適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行太極拳，散步，瑜伽等等，這樣更加有助于促進(jìn)整體的體質(zhì)。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-07-05 1102次

• 飯后吃水果有什么好處
  飯后吃水果的好處有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、促進(jìn)排便等。飯后應(yīng)盡量在一至兩小時后再吃水果，否則容易加重消化負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹脹等不適癥狀。飯后可以吃蘋果，蘋果當(dāng)中含有豐富的維生素，可以增強(qiáng)身體的免疫力。飯后可以吃山楂，山楂中不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，它還能促進(jìn)胃酸的分泌，從而有效的增強(qiáng)消化功能。飯后可以吃香蕉，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1222次

• 新冠吃水果有好處嗎
  新冠一般是指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染患者吃水果一般有好處，但是也應(yīng)注意適量。水果富含維生素C、維生素D以及鈣、磷、鐵等多種微量元素，新型冠狀病毒感染期間，身體需要更多的能量和營養(yǎng)物質(zhì)來對抗病毒，而水果正是這些營養(yǎng)物質(zhì)的重要來源之一。新型冠狀病毒感染患者適量吃水果，能夠?yàn)樯眢w提供所需的能量，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-08 0次