當有消化不良便溏的情況下，主要是飲食上只能吃軟的容易消化的食物，最好是主要是流質飲食，同時注意不能吃油膩性的食物，也不能吃任何刺激性的食物。可以適當的喝小米粥，玉米粥，也可以適當的煲清淡的蔬菜湯喝，可以適當喝米粉或者是牛奶，但注意不要喝酸奶。
同時注意不要空腹食用，可以適當的搭配著咸菜，可以補充鹽分，可以起到補充電解質的作用，有利于促進癥狀的好轉，便溏逐漸好轉后由流質飲食轉為半流質飲食，然后轉為正常飲食。
成人消化不良便溏怎么食療
陳巖主治醫師
河北大學附屬醫院 消化內科
2019-10-06 2106次
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消化不良怎么調理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。
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王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 23486次
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消化不良怎么辦如果患者出現消化不良，可以從以下幾個方面進行處理：一、在飲食上，建議患者要清淡、規律飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，要少吃煎炸、燒烤類的食物，因為這些容易加重消化不良癥狀。二、建議進行相關的檢查，尋找消化不良的病因，有些患者是由胃相關疾病引起的，建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌，如果有幽門螺旋桿菌的感染，需要進行四聯抗幽門螺桿菌的治療。有些患者消化不良是由于胰腺炎、膽囊炎所引起的，需要進行腹部超聲、腹部CT的檢查來排除是否有慢性的膽囊炎、急性膽囊炎、慢性胰腺炎等等。三、對于消化不良的病人可以應用藥物來輔助進行治療，比較常用的藥物有消化酶，像復方阿嗪米特以及復方胰酶等，這些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶，能夠有效的幫助消化，改善腹脹、噯氣。同時還可以應用益生菌，像枯草桿菌二聯活菌、雙歧桿菌三聯活菌，這些益生菌可以緩解患者消化不良的癥狀，改善腸道菌群失調。
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-21 4560次
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成人消化不良怎么調理成人消化不良的調理主要是保持良好的飲食生活習慣，飲食上注意清淡易消化，避免辛辣刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，少食多餐，避免暴飲暴食及過飽飲食的情況，適量運動，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，避免情緒過度焦慮與緊張以及過度勞累及熬夜的情況，保持心情愉悅，適當休息。必要時可以應用藥物來改善消化不良的癥狀，主要有健胃消食的藥物，以及改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物等等。可以到醫院就診，完善相關的輔助檢查，排除器質性病變而引起的消化不良。語音時長 01:11”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-24 3239次
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小兒消化不良怎么食療小兒消化不良可以通過食療改善癥狀，介紹幾種食療的方法：一、大麥以及大麥芽。含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。二、酸奶。酸奶含有豐富的乳酸，乳酸可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒素堆積，因而有防癌的作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止便秘。三、蘋果。蘋果既能止瀉又能通便，其中含有的糅酸、有機堿等物質具有收斂的作用，所含果膠可吸收毒素，蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便的作用。四、橘皮。橘皮中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。五、白菜。白菜中含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結。語音時長 1:49”
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-10-23 2180次
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成人消化不良便溏怎么食療病情分析：消化不良可以出現惡心嘔吐，食欲欠佳，腹脹，便秘或者腹瀉等癥狀。中醫認為消化不良與脾胃虛弱，運化水濕失調密切相關。意見建議：消化不良食療主要是多吃有助于健脾助消化止瀉的食物，如山藥，白扁豆，蓮子，蘿卜，薏苡仁，山楂，冬瓜，赤小豆，小米，靈芝等。
張桂芬
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-23 1301次
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小兒消化不良怎么食療幾種食療的方法：一、大麥以及大麥芽，含有維生素a、b、e和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。二、酸奶，酸奶含有豐富的乳酸，酸奶可以防止消化不良便秘。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-02 1504次
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小兒消化不良怎么食療小兒消化不良可以通過食療改善癥狀，介紹幾種食療的方法：一、大麥以及大麥芽。含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。二、酸奶。酸奶含有豐富的乳酸，乳酸可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒素堆積，因而有防癌的作用，酸
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-12-15 277次
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小兒消化不良怎么食療小兒消化不良是兒童常見健康問題，食療與合理的藥物輔助能有效緩解癥狀，促進消化功能的恢復。食療方面，家長可以通過調整孩子的飲食結構來改善消化不良。增加膳食纖維的攝入，如給孩子食用全麥面包、燕麥等粗糧，促進腸道蠕動；多吃新鮮蔬菜和水果，富含的維
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
