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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36270次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64900次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，這兩者食物一起吃的話還能夠充分發(fā)揮它們在保健和營養(yǎng)補劑方面的一個積極作用，所以，對于人體來說有很大的好處，不用擔心，可以放心的吃這兩種食物。另外，建議大家在日常生活當中一定要注意做到飲食多樣化，合理健康，同時還應(yīng)該要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高自身抵抗力，注意要以低鹽，低脂的飲食為主，同時還應(yīng)該做到晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，另外也可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，積極參加戶外活動，有一個合理的睡眠時間，對于人體的健康是非常有幫助的。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-07 11278次

• 黃瓜可以和雞蛋一起吃嗎
  黃瓜是可以和雞蛋一起食用的。黃瓜它屬于一種蔬菜，黃瓜含有維生素B1，具備健腦安神的功效，能夠輔助治療失眠癥。另外黃瓜可以預(yù)防便秘，可以促進胃腸蠕動，能夠強身健體。黃瓜也具備輕微的降血糖的功效，所以高血壓病、糖尿病、高血脂的患者可以多吃黃瓜。而雞蛋營養(yǎng)價值也是比較豐富的，蛋黃中的卵磷脂非常豐富，而且雞蛋中的蛋白也是比較多的，一般人群均可以食用，比如說我們每天都可以進食一個雞蛋。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 3772次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，因為黃瓜中含有豐富的維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，對身體可以起到非常好的補充作用。意見建議：平時的時候是可以經(jīng)常性的吃一些黃瓜，對身體的維生素補充是比較好的，雞蛋每天不要超過兩枚，否則是非常容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)吸收不了的情況，平時的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-03-13 5603次

• 牛肉和橙子能一起吃嗎
  病情分析：牛肉和橙子不能一起吃。牛肉性平，屬于高蛋白低脂肪的肉類食物，橙子性涼，富含檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等酸性物質(zhì)，蛋白質(zhì)遇酸會出現(xiàn)變性，產(chǎn)生沉淀，所以吃了牛肉后吃橙子，易出現(xiàn)各種身體不適的癥狀。意見建議：建議在吃完牛肉后，相隔2小時再吃橙子比較好。 牛肉不宜與白酒、生姜、橘子等性溫食物同食，不然容易使身體出現(xiàn)上火的癥狀，而且也不利于營養(yǎng)的吸收。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-14 14518次

• 菠菜黃瓜能一起吃嗎
  菠菜黃瓜一般能一起吃，但是在吃的時候應(yīng)注意適量避免暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。菠菜是日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分。而黃瓜的營養(yǎng)價值也比較高，其中含有豐富的水分、碳水化合物、維生素C、維生素E、碳水化合物以及纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)。菠菜和黃瓜中的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，因為黃瓜中含有豐富的維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，對身體可以起到非常好的補充作用。平時的時候是可以經(jīng)常性的吃一些黃瓜，對身體的維生素補充是比較好的，雞蛋每天不要超過兩枚，否則是非常容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)吸收不了的情況，平時的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-30 761次