糖尿病冠心病保健食譜

00:00
01:37

醫(yī)生主講實(shí)錄

針對有糖尿病的患者就需要糖尿病飲食,一般一些糖果之類的就不能吃,含糖分比較高的一些水果也盡量不要吃或者是少吃,常見的糖分比較高的一些水果,香蕉,蘋果,橘子,葡萄,獼猴桃等。如果要吃這些糖分比較高的一些水果,像蘋果最多也只能吃1/4個(gè)。

那么糖尿病患者可以吃青菜、黃瓜、西紅柿這些含糖分比較少的一些蔬菜水果。針對冠心病患者還強(qiáng)調(diào)的是低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克,低脂肪飲食,吃一些植物類的油,不要吃動物制品油,盡量不要吃動物的內(nèi)臟,如肝,腦,腎,肺等其他含膽固醇比較高的一些食物,如蛋黃,蟹黃,魚子,奶油制品等,還有肥肉也盡量不要吃,可以吃一些瘦肉類的,如雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,其中魚肉是最好的,含膽固醇比較低。除此之外,一些都制品如豆腐,豆?jié){,黃豆,綠豆,扁豆,豌豆等,也可以吃。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 精品一久久香蕉国产二月| 一级毛片免费播放| 美女扒开尿口给男人看的让| 成年女人黄小视频| 再深点灬舒服灬太大了阅读| a级毛片视频免费观看| 欧美高清免费一级在线| 国产精品无码专区| 久久综合精品国产一区二区三区| 菠萝蜜视频网在线www| 性无码一区二区三区在线观看| 人妻一本久道久久综合久久鬼色| 4hu44四虎在线观看| 日韩人妻无码一区二区三区综合部| 国产乱妇乱子在线播放视频 | julia无码人妻中文字幕在线| 波多野结衣欲乱| 国产精品亚洲一区二区三区久久| 久久人人爽爽爽人久久久| 精品国产一区二区三区香蕉| 在线看一区二区| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 色橹橹欧美在线观看视频高清| 欧美aaaaaaaaa| 国产一区中文字幕| canopen永久| 欧洲vodafonewifi14| 国产91精品新入口| 99久久亚洲综合精品成人网| 日韩欧美视频二区| 免费黄色一级片| jjizz全部免费看片| 收集最新中文国产中文字幕| 亚洲精品成人网站在线观看| 黄色免费网站网址| 好爽好黄的视频| 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂| 美女露内裤扒开腿让男生桶| 国产调教在线观看| 久久久久久曰本av免费免费| 波多野结衣黑丝|