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• 如何改善高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應(yīng)該說有。因為高血脂也屬于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內(nèi)臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎(chǔ)上，如果血脂仍然不達標(biāo)或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3737次

• 如何檢查高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗檢查來發(fā)現(xiàn)的。也就是說血液中血脂水平是升高了，血液中的血脂包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇等等。那么這些的化驗指標(biāo)都屬于血脂，任何一項指標(biāo)出了問題，都屬于血脂的異常，或者叫高血脂。所以高血脂是通過抽血化驗來發(fā)現(xiàn)的，我們有些病人可能是通過正常的，一個健康體檢來發(fā)現(xiàn)，也有一些病人是因為其他的疾病，到醫(yī)院就診抽血化驗來發(fā)現(xiàn)。所以一般來說，對于40歲以上的中年人，血脂的水平應(yīng)該定期復(fù)查，至少一年檢查一次。如果是一個年輕人比較肥胖或者生活方式特別不健康，也應(yīng)該定期復(fù)查血脂。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 7650次

• 高血脂怎么降脂
  發(fā)現(xiàn)了高脂血癥的患者，應(yīng)該到醫(yī)院就診，需要查找原因，并進行降脂治療。主要是通過藥物方面的干預(yù)治療以及生活方式的干預(yù)治療等，來降低患者的血脂水平。比如說，當(dāng)患者血脂水平增高以總膽固醇為主的話，可以加用他汀類的降脂藥。若是患者以甘油三酯增高為主的話，可以加用貝特類的降脂藥等。另外，也可以加用中藥、中成藥等口服來進行輔助治療。這類藥物口服的時候，需要對患者進行辨證論治。患者日常生活中也應(yīng)該密切注意，需要限制膽固醇的攝入，需要增加新鮮蔬菜，水果，谷物雜糧等的攝入，需要注意葷素搭配。患者平素也應(yīng)該增加體育鍛煉，控制好體重，戒煙戒酒，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-20 1640次

• 高血脂怎么降脂
  高脂血癥的患者需要通過健康合理的生活方式和藥物來進行降脂治療。健康合理的生活方式包括患者要戒煙戒酒，減輕體重，進行適當(dāng)?shù)捏w育運動，如快走、游泳等等。避免進食高脂高熱量的食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟、肥肉等等。適當(dāng)?shù)亩噙M食新鮮的蔬菜水果，如芹菜、木耳、洋蔥、山楂等等。藥物治療包括他汀類藥物治療等等。藥物治療需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)方可進行。
  語音時長 01:16”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-02-27 1628次

• 高血脂如何降脂
  病情分析：高血脂的患者主要就是應(yīng)用降脂類的藥物來進行治療，同時還要改變患者的生活方式。比較常用的藥物就是辛伐他汀，阿托伐他汀，洛伐他汀以及煙酸，還有高純度的魚油。同時還要進行生活方式的干預(yù)。意見建議：患者一定要避免吃高脂肪的食物以及高膽固醇的食物，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，患者還要增加運動量，每周要保持5~7天的運動，每次運動的時間要在30分鐘以上。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-02 803次

• 高血脂怎么降脂
  病情分析：高血脂的治療主要包括以下幾方面，首先要低脂飲食，避免食用動物的內(nèi)臟、蛋黃等一些高脂類食物。另外，要適當(dāng)運動，增加體內(nèi)脂肪的消耗。另外，應(yīng)用降脂藥物，常用的降脂藥物有他汀類，煙酸類，貝特類等。意見建議：服用降脂藥，要注意定期復(fù)查肝腎功能等，如果服用藥物期間出現(xiàn)肝腎功能異常，如肝功大于正常上限的三倍以上，要及時停用，或換用其他的藥物。如果服用期間出現(xiàn)肌肉酸疼，要考慮橫紋肌溶解綜合征，這時候要停藥，并給予相應(yīng)治療。
  趙繼國 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-02 1102次

• 高血脂如何降脂
  高血脂患者可以通過口服藥物進行降脂，臨床常用的藥物有降脂寧顆粒、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等，還可以喝中藥湯劑降脂，但是一定要注意。在服用降脂藥物的同時避免大魚大肉、暴飲暴食，要以清淡飲食為主，可以多吃一些玉米面餅、麥片、芹菜、山楂、大豆及其制品
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 高血脂怎么降脂
  高血脂可以通過口服藥物、控制飲食，加強運動進行降脂。對于高血脂來說，在臨床上比較常見，往往與不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，比如平時大魚大肉、暴飲暴食、而且進食后還不運動、經(jīng)常熬夜、勞累、睡眠不足等，可以口服辛伐他汀或瑞舒伐他汀等藥物進行治療，同時要盡量減少肥甘厚膩的食物攝入，還要經(jīng)常做運動
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次