糖尿病病人應(yīng)該吃什么主食

00:00
01:11

醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病的患者可以食用米飯,饅頭,窩頭等這一類主食,而且每頓飯大約二兩左右的主食,主食的總量不要超過(guò)5-6兩每天。

建議糖尿病的患者盡量是能吃干的不要吃稀的,比方說(shuō)面條,餛飩,水餃等這一類從水里面撈出來(lái)的主食,不建議糖尿病的患者食用,因?yàn)檫@一類的主食比較軟爛,在胃腸道內(nèi)停留的時(shí)間比較短,容易引起餐后血糖的明顯升高。

糖尿病的患者建議是以粗糧為主,可以吃窩頭等這一類的粗糧,而且主食是主要的升糖物質(zhì),所以糖尿病的患者一定要固定每一頓飯的主食量,然后監(jiān)測(cè)一下餐后兩小時(shí)的血糖。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 真正全免费视频a毛片| 精品无码AV一区二区三区不卡| 干妞网在线观看| 亚洲宅男天堂在线观看无病毒 | 91精品91久久久久久| 日本高清免费xxx在线观看 | 很黄很色裸乳视频网站| 亚洲日本国产精华液| 9久热这里只有精品免费| 果冻传媒app下载网站| 加勒比HEZYO黑人专区| youjizz护士| 性伦片美国刺激片在线观看| 亚洲五月激情网| 精品国产系列在线观看| 国产白嫩美女在线观看| 一区二区三区四区视频在线| 最新无码a∨在线观看| 伊人久久综合精品无码AV专区| 国产免费女女脚奴视频网| 女生喜欢让男生自己动漫| 久久精品免费一区二区喷潮 | 老司机福利在线观看| 国产精品爽爽影院在线| 一级黄色a级片| 日韩精品免费视频| 亚洲视频在线一区二区| 色欲麻豆国产福利精品| 国产精品俺来也在线观看 | 玉蒲团之偷情宝鉴电影| 国产免费资源高清小视频在线观看| 97精品国产高清自在线看超| 无码人妻H动漫中文字幕| 亚洲国产欧美日韩一区二区| 精品久久久无码人妻字幂| 国产在线午夜卡精品影院| 98精品国产高清在线看入口| 成年女性特黄午夜视频免费看| 亚洲人成人一区二区三区| 男男gay18| 国产va在线播放|