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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2277次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-24 3242次

• 腎炎吃什么零食
  零食中多含有防腐劑、添加劑等，會加重腎臟負擔，腎炎患者不建議吃零食，腎炎患者的飲食，應注意以下幾個方面：一，每天食鹽攝入量小于三克，尤其是高血壓患者，腎衰竭患者不要吃咸菜、腌肉，、海產品、面包等等。二，飲食盡量不吃肥肉、動物內臟、蛋黃，烹調油要以植物油為主。三，優質蛋白飲食可以吃動物蛋白，最好選擇瘦肉、牛奶等，避免豆制品及堅果類食品，最好不要食用。多吃新鮮水果和蔬菜，要吃易消化的食物，禁忌羊肉，刺激性食物，酒是絕對不能喝的。
  語音時長 1:59”
  王曉東 主治醫師泰安市中心醫院

  2018-12-22 3462次

• 懷孕可以吃什么零食
  無花果能健胃、潤腸還能催乳，富含多種維生素和果糖，以及葡萄糖等，是孕期的絕佳零食，有些孕期便秘的媽咪更要多吃；全麥面包能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便秘問題的準媽媽可以嘗試把它作為小零食；葡萄干能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防孕期貧血和浮腫，雖然葡萄干好吃，但是也不能多吃，尤其有些胖的準媽媽，還有患有妊娠糖尿病的準媽媽，千萬不能吃葡萄干。大棗的營養價值很高，因為它不僅自身含有豐富的維生素c，還能給準媽媽補充鐵，大棗可是很好的孕期零食，但是大棗也不能吃得太多，否則很容易使準媽媽脹氣。
  語音時長 1:44”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 1646次

• 慢性腎炎吃什么零食
  病情分析：慢性腎炎的患者盡量不要吃零食，零食往往都還含有添加劑和防腐劑，會使增加腎臟負擔，加重病情，患者在飲食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激，油膩煎炸的食物，要低鹽低脂飲食。意見建議：建議可以適當的補充牛奶，雞蛋，精瘦肉，或者淡水魚等富含優質低蛋白的食物。患者還需要保持愉悅的心態，要及時的去正規的三甲醫院腎內科就診，在醫生的指導下進行規范有效的治療。
  葉文艷 副主任醫師海城正骨醫院

  2020-08-03 1801次

• 孕婦可以吃什么零食
  病情分析：孕婦可以堅果類的，同時也可以吃水果等食物，比如蘋果、梨、香蕉、草莓、火龍果、獼猴桃、核桃、板栗、松子、花生等等。懷孕期不建議吃袋裝的零食，因為袋裝的零食往往會含有防腐劑以及添加劑，這樣容易影響孕婦的健康和胎兒的生長發育，而且盡量不要吃辛辣刺激性的食物。意見建議：懷孕后的女性飲食應多樣化，注意要均衡以及營養豐富，多出新鮮的綠葉蔬菜以及高蛋白食物，還要保持心情舒暢，對胎兒的發育非常有好處。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-26 1804次

• 腎炎可以吃什么零食
  腎炎是一種常見的腎臟疾病，患者除了接受正規治療外，日常飲食調理也至關重要。對于零食的選擇，腎炎患者應遵循低鹽、低脂、低糖的原則。新鮮水果是不錯的選擇。例如蘋果、梨等，它們富含維生素，有助于提升免疫力，且對腎臟負擔較小。但需注意選擇鉀含量適中
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-11 0次

• 腎炎可以吃什么零食
  對于腎炎患者一般是不可以吃零食的，有可能會增加腎臟負擔，加重病情。腎炎是臨床上比較常見的一種疾病，引發的原因有很多，主要與免疫因素和感染有關。發病期間主要癥狀表現為身體乏力、腰部疼痛、水腫、尿量減少以及食欲不振等現象。隨著病情逐漸加重，慢慢患者會出現血尿、高血壓、充血性心力衰竭等問題。除了在醫生的指
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-04-13 367次