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• 熱水泡腳有什么好處

  第一，驅(qū)寒暖身，經(jīng)常用熱水泡腳能驅(qū)寒除濕，預(yù)防寒濕引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛等癥，冬天天氣寒冷，體質(zhì)虛弱的人容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況，晚上睡前用熱水泡腳，能夠提高身體溫度，達(dá)到暖身去寒的效果。第二，有健脾養(yǎng)胃的效果，不思飲食的時候用熱水泡腳，可以提高食欲，促進消化。第三，有很好的美容養(yǎng)顏的作用，用熱水泡腳能使內(nèi)臟得到充分的滋養(yǎng)，還能夠加快新陳代謝，加速身體內(nèi)毒素的排出，使肌膚紅潤，可以改善皮膚粗糙等情況，起到美容養(yǎng)顏的功效。第四，有活血通絡(luò)的作用，經(jīng)常站立導(dǎo)致下肢靜脈曲張，用熱水泡腳能加快腿部的血液循環(huán)，使腿部靜脈血及時回流，有利于減輕腿的靜脈淤血，防止靜脈曲張。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 11023次

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 193109次

• 腳磨出水泡小妙招方法
  首先，先把水泡用酒精小心的消毒，然后再用一根針挑破，把里面的液體擠出來，但是注意不要把那層皮給扯了，讓它留在那里，然后再涂一點紅霉素軟膏。明天早上起來那個口子就干了，這個時候拿在貼上創(chuàng)可貼就可以繼續(xù)穿鞋了。如果不想挑破那個水泡，可以切幾片新鮮的土豆敷在水泡上面。這個的效果沒有上面的那個好，但是也可以起到消除水泡的效果。除了用酒精消毒之外，還可以用碘酒進行消毒。但是碘酒是有顏色的，用了碘酒之后，明天就不能再穿露腳的鞋子了。長時間的行走，腳底出汗，汗?jié)n會使得雙腳表皮軟化，足掌長時間著力和摩擦促使局部組織滲液，而形成水泡，另外還常與鞋襪不適，行走的道路不平和速度不勻，甚至是徒步的人缺乏平時鍛煉等因素有關(guān)。
  語音時長 1:30”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 34654次

• 手上磨出水泡怎么辦
  首先應(yīng)該觀察水泡的大小和水泡的部位，如果水泡較小，發(fā)生的部位也不影響生活、工作，注意局部衛(wèi)生，防止繼發(fā)感染，不要再度摩擦，大多數(shù)是可以自然吸收的，每天用碘伏溶液消毒局部水泡即可。但是如果水泡較大，影響了生活和工作，可以考慮在無菌消毒下用無菌注射器穿刺出泡液，然后加壓包扎，同時要避免局部過度活動，等水泡結(jié)痂之后，自然干燥，痂皮脫落以后基本就可以痊愈了，平時局部不要泡水，保持清潔干燥，一般至少需要一周左右。
  語音時長 01:09”
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-09 52917次

• 腳磨出水泡小妙招方法是啥？
  病情分析：有時候偶爾的一次長時間的走路，或者體育鍛煉以后腳部就會出現(xiàn)幾個大水泡。意見建議：如果出現(xiàn)水泡的話，這個時候可以先用酒精消毒，然后再用注射器的針頭將水泡，局部挑破將里面的是組織液放出來，然后再用紗布纏住加壓包扎。幾天以后就能夠恢復(fù)的。注意的是不要把水泡的皮整個的揭掉。平時穿鞋的時候注意穿柔軟的鞋子。
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-17 2103次

• 腳被磨出水泡怎么辦
  病情分析：腳起水泡可能是由于濕疹、足癬引起的，如果是濕熱重導(dǎo)致的，可以適當(dāng)用一些中藥調(diào)理，健脾除濕的藥物口服或者泡洗。意見建議：新鞋不太合腳或走路時間太長時，腳上容易磨出泡。 如果泡不太大，可在洗完腳后，貼上創(chuàng)可貼，幾天后泡就會消退；如果泡很大，先把腳洗凈，用消毒后的針，在水泡上輕輕扎一兩個孔，讓里面的液體流出來，用醫(yī)用棉簽搌干凈，貼上創(chuàng)可貼或包上紗布，每天換一次即可。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-25 3104次

• 腳磨出水泡治療小妙招有什么
  腳被磨出了水泡，可以采用以下的小妙招進行處理。第一，需要用碘伏進行消毒，然后用注射器將水泡內(nèi)的液體給予抽出或者用注射器針頭將水泡挑破，將液體給予徹底擠出，然后用碘伏再次消毒，外敷油紗，防止粘連。第二，隨著時間的延長，水泡皮可以逐漸脫落，此時有創(chuàng)面，可以繼續(xù)用碘伏消毒，可以在創(chuàng)面上外敷具有去腐生肌的藥
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-29 193次

• 腳磨出水泡治療小妙招有什么
  腳磨出水泡可以通過多種方法進行治療。如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。1、適當(dāng)冷敷。對于剛形成的小水泡，若伴有疼痛，可使用冷毛巾進行冷敷，這不僅能緩解疼痛，還能促進水泡的吸收。2、清潔消毒。若水泡不慎破裂，應(yīng)立即使用碘伏等消毒劑進行清潔消
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-04 0次