髖關節脫位的功能鍛煉

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醫生主講實錄

對于髖關節脫位以后的病人,早期需要嚴格的注意休息保護才是病人關節囊韌帶修復最好的條件。活動太多太劇烈或者是活動的太早,都會影響病人髖關節活動度,從而會損傷關節囊和韌帶。

對于這樣的病人,由于長時間不活動以后就會引起關節的僵硬,后期鍛煉的目的還是為了恢復病人正常髖關節活動度,從而恢復病人正常功能就完全可以。建議三周以后就需要進行髖關節的屈伸活動,最好熱敷以后接著進行功能鍛煉,更有利于功能的恢復。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下把關節屈曲活動到疼痛的程度,堅持一會,不能怕痛,更有利于關節功能的恢復,再就是進行股四頭肌的收縮功能訓練或者是進行抬腿鍛煉。

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