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• 喝咖啡會導致骨質(zhì)疏松嗎？

  喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點，或者每天少喝一點，一般對骨質(zhì)疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。

  

  01:09
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 7853次

• 咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松

  咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因為咖啡里頭有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進去以后，對我們的破骨細胞，是一個激活作用。同時也抑制我們的，成骨細胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質(zhì)疏松，是一個不利的因素。當然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對來說就少喝點咖啡，年輕的時候，沒有那么多危險因素的時候，喝也問題不大。

  

  01:25
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-11 7390次

• 喝咖啡會導致骨質(zhì)疏松
  如果是大量的飲用咖啡，有可能會在一定程度上導致鈣質(zhì)的流失。從而誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，但是也是完全有方法來解決這個問題的。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄，還有促進小腸中鈣質(zhì)的分泌，而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補這一個情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數(shù)量控制在一定范圍之內(nèi)。二、可以在喝咖啡的時候少加一點糖，要適當?shù)募右恍┡Ｄ蹋f的牛奶不是指哪種咖啡伴侶當中的奶精，而是指的純牛奶脫脂的，也可以全脂的，也可以選這種牛奶，因為它里面含鈣質(zhì)比較多，就是可以在一定程度上彌補飲用咖啡所導致的鈣質(zhì)流失。另外就是患者在平常生活當中，可以通過增加陽光照射增加鈣質(zhì)和維生素d的補充環(huán)節(jié)這個情況。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 6759次

• 咖啡會導致骨質(zhì)疏松嗎
  從理論上來說，咖啡是可以導致骨質(zhì)疏松的。在日常生活當中，沒有必要太過在意，少量的攝取咖啡是不會太過影響自己的身體健康的，但是如果大量的喝咖啡就有可能導致骨質(zhì)疏松。而且不止會導致骨質(zhì)疏松，還有可能產(chǎn)生失眠、多夢等其他的一些癥狀。臨床研究表明，咖啡攝入量增加會導致骨丟失，作用受鈣攝入量的調(diào)節(jié)，鈣攝入小于774毫克每日時，椎骨密度無明顯的改變，低于此量伴高咖啡因攝入者，骨密度就會降低。咖啡因?qū)е鹿鞘杷伞９莵G失的機制有比較多的途徑，歸納起來：第一，抑制磷酸酶活性。第二，促進前列腺素的合成，刺激骨的吸收。第三，抑制酶的的活性，降低腸鈣吸收，間接的促進pth的分泌增加。第四，降低骨鈣對鈣鹽親和力，從而抑制骨質(zhì)對鈣鹽的攝取。
  語音時長 1:40”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-12-17 3214次

• 咖啡是否骨質(zhì)疏松
  病情分析：飲用咖啡是可以會導致骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的，所以特別是中老年人不要喝咖啡，否則便容易加重骨質(zhì)疏松癥的病情，或者是導致骨質(zhì)疏松癥這類疾病發(fā)生。意見建議：建議當骨質(zhì)疏松癥出現(xiàn)的時候是有一些不良生活習慣需要注意的，例如不要多吃糖，不要吃得過咸，不要喝咖啡，不要攝入過多的蛋白質(zhì)以及不要喝濃茶。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-17 1004次

• 咖啡會導致骨質(zhì)疏松嗎
  由于咖啡中含有咖啡因，咖啡因這一類物質(zhì)可以促進我們的人體鈣質(zhì)從小便中流失，我們喝得越多，那么鈣質(zhì)流失的越多，從而很有可能會引起骨質(zhì)疏松，所以我們一定要避免大量的攝入含有咖啡因的物質(zhì)，比如說咖啡，少量喝還是可以的。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2703次

• 喝咖啡會導致骨質(zhì)疏松
  如果是大量的飲用咖啡，有可能會在一定程度上導致鈣質(zhì)的流失。從而誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，但是也是完全有方法來解決這個問題的。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄，還有促進小腸中鈣質(zhì)的分泌，而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補這一個情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數(shù)量控制在一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 535次

• 咖啡會導致骨質(zhì)疏松嗎
  咖啡雖然可能與骨質(zhì)疏松存在一定關(guān)聯(lián)，但并非唯一因素。具體分析如下：1、咖啡中的咖啡因是關(guān)鍵咖啡因是咖啡的主要成分，它具有利尿作用，可能增加尿中鈣質(zhì)的排出，從而影響骨密度。但這一影響在適量飲用時并不顯著。2、個體差異與飲用量并非所有人都會因飲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次