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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1798次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4227次

• 憋尿憋的左腰痛怎么辦
  憋尿憋的出現了左腰的疼痛，這種情況下有可能是泌尿系統出現了問題。首先一定不要憋尿，憋尿它的壞處太多了，有可能會引起膀胱以及收縮肌的力量的下降，有可能會導致前列腺的充血，時間久了就會導致無菌性的前列腺的炎癥，甚至會導致性功能障礙。如果是憋尿憋的左腰部出現了疼痛，需要積極的去完善泌尿系統的超聲檢查，明確有沒有結石甚至腫瘤性疾病，還要檢查一下有沒有腎臟以及輸尿管的炎癥，如果存在這些疾病，需要積極的進行治療，如果沒有這些疾病以后注意不要憋尿就可以了。如果腰部疼痛比較明顯，可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，局部可以進行熱敷。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-20 6742次

• 腰痛怎么辦
  我們要根據腰痛的病因以及相應的診斷進行，有指導性的治療，如為腰肌勞損以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治療，如臥硬板床休息、腰部理療熱敷以及腰圍保護，可以考慮使用非甾體類的消炎鎮痛藥物如布洛芬。如因泌尿系炎癥及結石所引起的一側或兩側的腰痛，我們建議大量喝水以及靜點一些緩解平滑肌痙攣的藥。此外如果癥狀仍無明顯緩解，則建議其住院，排石或取石治療。除泌尿系統炎癥及結石以外，腰痛的原因還有其他生殖系統性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宮附件炎等等，我們建議其到婦科或者是婦產科進行相應的治療。
  語音時長 1:37”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-20 3368次

• 左腰痛怎么辦
  左側腰痛，首先要排除癥狀的原因，比如結石，腫瘤等癥狀疾病引起的疼痛，就可以做彩超來鑒別，還有肌肉勞損，肌肉損傷或者腰椎間盤突出引起的左側腰痛。 對這些可以局部休息，不要彎腰，少搬重物，局部的按摩，可以外用活血化瘀的藥膏，可以到醫院行理療，針灸，手法推拿，按摩等一系列的康復治療來促進肌肉的修復。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-26 1201次

• 憋尿憋的左腰痛怎么辦
  病情分析：在臨床上，病人憋尿憋的左腰痛，首先應該及時的去排尿，可以配合多喝些水，然后需要多臥床休息，應用一些抗感染或者消炎止痛的藥物來進行治療，必要時應該在專業醫生的指導下，局部外用云南白藥膏或者活血止痛膏等藥物促進恢復。意見建議：建議患者平時不能吃一些辛辣刺激性的食物，不能受寒受涼，然后應該嚴格的限制活動的量，避免出現過于劇烈的情況，平時可以適當的按摩或者熱敷改善臨床癥狀。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-28 2203次

• 腰痛后來轉到左髖骨怎么辦
  腰痛后來轉到左髖骨一般是腰肌勞損、髖關節炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可在醫生的治療下通過熱敷、藥物治療、手術治療等方式進行改善。1、腰肌勞損：腰肌勞損通常是腰部姿勢不良、腰部過度負重等原因引起的，會導致腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織出現慢性損傷，并出現慢性無菌性炎癥，使患者出現腰部酸脹、疼痛等癥狀
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發的原因，根據不同的病因，在醫生指導下采取相應的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關節病變、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等。中醫認為腰痛發病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補腎、健脾。對于腎虛導致的腰痛，應補腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-28 1291次