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• 保養卵巢吃什么

  保護好卵巢那就要從日常的生活習慣開始，注意飲食，均衡調養，首先應該少吃甜，過量的糖分會造成情緒不穩，焦慮。少吃食鹽，少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經不調。如：花椒、胡椒咖喱等。動物脂肪也要少吃：動物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發病率。月經期間一定忌吃酸性食物，如酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。平時應該多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質。還要多吃纖維食物：纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。多吃紅棗和豆類食品，補充天然植物激素，雙向調節體內激素平衡，有效改善內分泌失調。還要適量喝一些牛奶：牛奶不僅含有大量的鈣質，還含有鉀和維生素B2，有緩解情緒抑郁、合成膠原蛋白之功效。還可以適量飲用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜蘆醇，有效補充雌激素，并可以有效預防腫瘤的發生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜蘆醇)，提醒大家的是一定要保持營養均衡，并盡量少食多餐。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 9794次

• 良性卵巢腫瘤和惡性卵巢腫瘤怎樣識別

  這個確實是很重要，因為針對于我們的手術，做好一些準備工作都是有必要的。那么做手術之前，我們可以根據婦科檢查，進行初步識別。第二就是通過B超的識別，B超發現卵巢腫物里面，譬如說有乳頭狀、混合性的，我們就高度考慮是個惡性腫瘤。再就是腫瘤標志物的檢測，CA125和CA199，都是一些特異性的卵巢腫瘤標志物，如果說它明顯升高，我們也考慮是個惡性的。再一個就是CT，也可以進行識別。

  

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  費志醫 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-19 3012次

• 怎么保養子宮和卵巢
  保養子宮和卵巢建議做到以下幾點：第1個，生活要規律，不要熬夜，不要煙酒過度。第2個，建議如果沒有計劃懷孕的情況下，最好采取好避孕措施，避免懷孕而做人工流產或者藥物流產，造成子宮內膜損傷，這樣對子宮會造成很大的傷害。第3個，建議在臨床上如果出現不舒服，尤其是婦科方面出現不舒服，要及時到醫院去給予相應的治療，這樣避免病情加重對子宮和卵巢造成影響。因為當有婦科炎癥的時候，炎癥波及到卵巢也會導致卵細胞出現相應的影響。另外就是建議在日常生活中，如果是患有不孕不育，尤其是排卵功能障礙，需要促排卵治療，一定在醫生指導下在給予用藥，就減少了對卵巢過度刺激的可能性。
  語音時長 01:17”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2020-05-18 6829次

• 怎樣保養卵巢
  保養卵巢就是做到正常的作息習慣和飲食習慣，不要暴飲暴食，不要過度的控制飲食去減肥，還有就是要注意不要熬夜，這樣就能保持身體的一個健康狀況，也能保證卵巢的功能。還有就是平時那個美容店做的一些保養卵巢，例如精油保養，推拿按摩等等一系列的保養卵巢的都是沒有任何作用的，例如卵巢按摩精油保養，腹壁上放了點精油說推拿進卵巢，推不進去的，因為皮膚層有皮下脂肪層，然后是筋膜層，完事之后是肌肉層，然后才是腹膜層，層層進去之后還不是直接貼著卵巢，而且卵巢是一個懸空的在盆腔里呆著的，所以不可能有任何的作用。
  語音時長 01:25”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2019-05-14 4666次

• 怎么保養子宮和卵巢
  病情分析：保養女性的卵巢和子宮有幾方面：1、正常性生活，但沒有生育計劃的女性要做好避孕措施，防止意外的妊娠和人工流產，2、避免服用緊急避孕藥，3、不要抽煙飲酒，減少濃茶，咖啡勞逸結合，4、不要長時間的久坐，適當的鍛煉身體來避免過度勞累。意見建議：合理飲食，不過度挑食，偏食貪食，避免油炸油煎，燒烤等食物以及各種甜食過量攝入，適當的補充維生素c，維生素e等營養素，放松心情，不要有過大的壓力，避免情緒過度起伏。
  丁云 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-06-24 1101次

• 怎樣保護子宮和卵巢
  你所說的保護子宮實際上就是保護子宮內膜不受損傷，這個主要就是做好避孕措施，不要意外懷孕流產就可以的。而卵巢也是一樣的道理，卵巢有周期性的卵泡生長發育以及內分泌功能，如果懷孕你把它強行終止內分泌系統功能被打亂，對卵巢來說是個很大的打擊。所以歸根到底是做好避孕措施，至于飲食及保健品方面很多情況下是騙你花錢的，沒有多大作用的。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-12-22 2201次

• 吃什么對子宮和卵巢保養好
  子宮和卵巢是女性生殖系統的重要組成部分，其健康直接關系到女性的生育能力和生活質量。合理的飲食是保養子宮和卵巢的關鍵一環，以下是一些建議。富含蛋白質的食物是不可或缺的。牛奶、雞蛋、瘦肉等食品，能夠為子宮和卵巢提供必要的氨基酸，有助于細胞的修復
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-05 0次

• 絕經女人怎樣保養卵巢早衰
  絕經女人怎樣保養卵巢早衰一般是指絕經女人卵巢早衰怎樣保養。絕經女人卵巢早衰可以通過飲食調理、加強運動、調整情緒、應用雌激素藥物、口服鈣劑等方式保養。女人身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、飲食調理：絕經女人卵巢早衰會使卵巢功能衰竭，從而引起永久性無月經的狀態。絕經女人卵巢早衰可以通過飲食調理的方式進行
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-18 0次