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• 強(qiáng)直性脊柱炎需要注意什么

  強(qiáng)直性脊柱炎的患者，要樹(shù)立正確的觀念，也就是要有一個(gè)良好的心態(tài)，要樹(shù)立，得了強(qiáng)直性脊柱炎以后，不能過(guò)分的悲觀。以為這個(gè)病治不好，同時(shí)也不能感覺(jué)無(wú)所謂，一定要樹(shù)立一個(gè)正確的觀念，再有就是強(qiáng)直性脊柱炎的患者，要積極的治療。尤其是要進(jìn)行積極的功能鍛煉，因?yàn)槲覀冎溃δ苠憻捠侵委煆?qiáng)直性脊柱炎，一個(gè)非常重要的方法，不能說(shuō)整天不動(dòng)，一定要加強(qiáng)鍛煉，要在日常生活中，比如說(shuō)坐立行走各個(gè)方面去注意。這樣，我們可以保持一個(gè)脊柱，和關(guān)節(jié)的一個(gè)良好的活動(dòng)度，可以防止和預(yù)防關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生。再有就是強(qiáng)直性脊柱炎病人，一定要規(guī)律的用藥，按時(shí)用藥，要定期找醫(yī)生就診，要醫(yī)患結(jié)合，如果說(shuō)制定了一個(gè)良好的方案，我們要規(guī)律的用藥。不能說(shuō)癥狀緩解了，我就隨便的停藥，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的藥物治療，需要很長(zhǎng)的時(shí)間，一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，而不能想停就停，因?yàn)檫@樣的話病情會(huì)反復(fù)的發(fā)展，最后不好控制。

  

  01:52
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2765次

• 強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

  強(qiáng)直性脊柱炎，主要是影響青壯年的炎性關(guān)節(jié)病。強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)確實(shí)需要注意，尤其是某些外傷，可以誘發(fā)或者加重我們的強(qiáng)直性脊柱炎。青年男生在學(xué)校里踢球、打籃球、撞擊、摔倒，都可以誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎。所以強(qiáng)直性脊柱炎患者，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。不要做劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，打籃球、踢足球這些都不太合適，尤其是避免外傷。

  

  01:03
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 3330次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)要注意什么
  強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)，要注意，在病情急性期要以休息為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也要避免關(guān)節(jié)負(fù)重。病情緩解期的時(shí)候就要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，選擇能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)活動(dòng)等。注意立、坐、臥正確姿勢(shì)，睡硬板床，低枕，但也要避免劇烈的鍛煉，防止關(guān)節(jié)受損傷。也要避免不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車(chē)，也不鼓勵(lì)慢跑，容易導(dǎo)致腳底或腳后跟肌腱發(fā)炎，可以選擇練習(xí)體操，游泳等的一些鍛煉方式，還要注意保暖，避免感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-13 1369次

• 強(qiáng)直性脊柱炎 運(yùn)動(dòng)
  ?強(qiáng)直性脊柱炎目前尚無(wú)根治方法，主要為緩解癥狀，保持良好姿勢(shì)和減緩病情進(jìn)展，對(duì)于本病的非藥物治療尤為重要。鼓勵(lì)病人進(jìn)行脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)活動(dòng)等醫(yī)療體育鍛煉；注意立、坐、臥正確姿勢(shì)，睡硬板床、低枕，但要避免過(guò)度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)直性脊柱炎患者的姿態(tài)護(hù)理直接決定著病人的關(guān)節(jié)功能是否得到良好的恢復(fù)，因此要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)，如騎自行車(chē)或會(huì)沖撞及接觸性的運(yùn)動(dòng)，如柔道、籃球等。不鼓勵(lì)慢跑，要每天定時(shí)做深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及挺直軀干等，以維持脊柱伸展性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 1086次

• 強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)要注意什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，要根據(jù)自身情況，循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量和訓(xùn)練難度，持之以恒的進(jìn)行鍛煉。意見(jiàn)建議：強(qiáng)直性脊柱炎的患者既不能坐著或躺著不動(dòng)，也不要進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免使腰痛加重或者是發(fā)生骨折。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)要先進(jìn)行熱身，練習(xí)動(dòng)作不要過(guò)快過(guò)猛。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-21 902次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)要注意什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎的患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)于劇烈，避免運(yùn)動(dòng)損傷和創(chuàng)傷。可以選擇游泳、太極拳、瑜伽等一些運(yùn)動(dòng)改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。意見(jiàn)建議：強(qiáng)直性脊柱炎的治療包括藥物治療、康復(fù)鍛煉治療和手術(shù)治療。藥物治療和康復(fù)鍛煉治療在整個(gè)治療過(guò)程中占有同樣重要的地位。手術(shù)治療可作為一種輔助治療方法，比如有關(guān)節(jié)畸形的患者可以通過(guò)手術(shù)改善關(guān)節(jié)功能。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-14 602次

• 強(qiáng)直性脊柱炎早期怎么注意
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅(jiān)持在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認(rèn)識(shí)疾病，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心；也要堅(jiān)持做一些醫(yī)療體育鍛煉，保持樂(lè)觀情緒和正常心態(tài)；要堅(jiān)持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢(shì)；另外也要睡硬板床，但是要避免過(guò)度勞累，避
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 103次

• 強(qiáng)直性脊柱炎早期注意哪些
  強(qiáng)直性脊柱炎早期患者應(yīng)該要注重藥物治療以及功能鍛煉。首先通過(guò)藥物治療能夠緩解患者的晨僵以及疼痛癥狀，并且阻止病變進(jìn)展，防止出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形以及脊柱骨性強(qiáng)直的發(fā)生。而功能鍛煉它能夠改善脊柱的活動(dòng)度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α浚员３终５捏w姿、體態(tài)，同時(shí)對(duì)減輕癥狀、改善晨僵也有一定的幫助。第三患者還要注意避免
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 112次