藥膳能防治骨質疏松癥嗎

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醫生主講實錄

藥膳在一定程度上可以對骨質疏松癥進行防治,例如鈣對于骨質量和強度是至關重要的,但并不是骨質疏松癥的唯一要素,所以合理的飲食運動以及良好的身體機能,是防治骨質疏松癥的基礎。

但是單純的補鈣效果是有限的,原因是對于中老年人的鈣的吸收功能差異是較大的,而且鈣在骨質的沉積也有限,鈣吸收偏少,轉化有限,所以如果骨流失持續并且嚴重,而且無法緩解骨質疏松癥的進展對于防治骨質疏松癥還是建議使用像是維生素D,鈣劑,雙磷酸鹽等藥物。

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