吃什么有助于面癱恢復(fù)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在面癱恢復(fù)期間,飲食方面要多吃清淡易消化的食物,多吃富含維生素以及鈣質(zhì)的食物,因?yàn)槎喑赃@類食物可以促進(jìn)面癱的恢復(fù),比如粗糧,小米,玉米等等,以及魚類,綠葉蔬菜,蛋黃,海帶,胡蘿卜,鮮奶,芝麻等等。

可以多吃祛濕化濕的食物,比如薏仁,赤小豆,扁豆,香菇等等。在飲食方面要注意不要吃辛辣,油膩以及生冷的食物,同時(shí)可以配合適當(dāng)?shù)哪槻窟\(yùn)動(dòng)鍛煉及穴位按摩,再配合藥物治療,針灸治療,這樣才能促進(jìn)面癱的更快恢復(fù)。

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