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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2559次

• 股骨頭壞死怎么檢查

  所以病人來到門診之后，如果出現髖部的疼痛或者腹股溝的地方的疼痛，以及膝前的疼痛，我們要高度警惕是不是股骨頭無菌性壞死。那么如果要想看看是不是股骨頭無菌性壞死怎么辦呢，最好的檢查方法就是要早期我們就要進行核磁檢查，也就是核磁共振對股骨頭早期的壞死的診斷是非常有效的。如果要覺得病人出現的癥狀比較嚴重了，我們可以進行X線檢查，以及實驗室檢查，還可以進行CT進行檢查。像這些檢查，對中期和晚期的股骨頭壞死，就可以用X線或者CT完全可以達到診斷的效果。對于早期的股骨頭壞死，我們最好的治檢查方法就是進行核磁檢查，這樣可以早期發現早治療、早診斷，有利于股骨頭壞死的治愈。

  

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  田再杰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-06 2794次

• 股骨頭壞死如何運動
  出現股骨頭壞死，一般做運動的時候盡量避免髖關節負重，這樣才能夠盡量避免股骨頭壞死的加重的情況。一般如果是做下肢運動，首先可以采取下肢的直腿抬高運動，就是膝關節伸直，然后髖關節屈曲到與床面45度角的時候定住，令股四頭肌或者大腿的其他肌肉靜力性的收縮，等局部出現有酸脹或者乏力的情況，就可以緩慢放下來，能夠鍛煉大腿的肌肉。另外也可以做踝關節的踝泵訓練，能夠鍛煉小腿前側以及后側的肌肉，也能夠促進下肢的血液循環，對股骨頭的血運也有幫助。
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  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-10-28 2560次

• 股骨頭壞死運動療法
  股骨頭壞死運動療法通常有踏空鍛煉法、直接抬腿鍛煉法，下面給做詳細的介紹：1、踏空鍛煉法，動作的要領患者仰臥位，雙手置于體側，髖關節與膝關節同時屈膝，小腿懸于空中，做髖關節交替屈伸運動，每次運動三到五分鐘，每日鍛煉三到五次，適宜癥狀，股骨頭在塌陷期患者臥床休息，患肢肌肉萎縮，髖關節軟組織黏連，髖關節屈伸功能受限或者是拄雙拐不能負重的行走患者。2、直腿抬高鍛煉法，動作要領患者仰臥位，雙手置于體側，膝關節伸直，緩慢向上抬起下肢，下肢懸于空中停留一分鐘左右，緩慢放下，雙腿交替進行，每次鍛煉三到五次，次數逐漸增加。
  語音時長 1:38”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 2010次

• 股骨頭壞死怎么運動
  病情分析：股骨頭壞死避免過重的運動量，行走的時候一般要使用拐杖，這樣能減輕股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度。意見建議：建議患者要保持良好的心情，不要有過重的心理負擔，還要注意局部的保暖，防止受風和受涼，減少在陰暗潮濕的環境下工作，或者減少長時間在空調房間居住。一定要多吃一些清淡的食物，少食用辛辣刺激性的食物。戒煙戒酒。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-09-17 2203次

• 股骨頭壞死如何運動
  病情分析：股骨頭壞死應該選擇非負重運動，如游泳、騎自行車，或躺在床上進行直腿抬高訓練，應注意不能過度勞累，同時應避免劇烈運動，避免足球、籃球等對抗性運動。意見建議：股骨頭壞死應注意控制體重，盡量減少負重活動，以減輕髖關節負荷，注意做好髖關節保暖，飲食上多吃含蛋白質、鈣質、維生素豐富、易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙并控制飲酒。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-16 1301次

• 股骨頭壞死原因
  患者股骨頭壞死的原因一般有創傷導致、藥物導致、酒精刺激等。1、創傷導致：創傷導致患者股骨頭壞死的原因，如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節脫位、髖關節扭挫傷等。創傷是造成股骨頭壞死的主要因素，但創傷導致的股骨頭壞死發生與否、范圍大小，主要取決于血管破壞程度和側支循環的代償能力。2、藥物導致：藥物導致患者
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-15 451次

• 股骨頭壞死特征
  股骨頭壞死，這種疾病有如下的特征：1.此類疾病發病的時候非常的隱匿。在該類疾病發病的早期，甚至是沒有任何的臨床癥狀，有很多患者直到股骨頭出現了塌陷之后，才表現出了明顯的癥狀。2.此類患者在發病的時候，可能跟一系列的高危因素有密切的關系，比如如果患者存在髖部的外傷，長期酗酒，長期應用糖皮質激素或者是有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 77次