為你推薦

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7490次

• 骨質增生的治療和預防

  骨質增生，是生理的過程，它是一種人體衰老的表現，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質增生，刺激了關節周圍韌帶，或者是關節囊感受器，或者對神經、血管，有了壓迫的時候需要治療。一般在早期的時候，他的癥狀比較隱匿持續性，有疼痛，我們可以適當給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關節里，比較出現關節的退變，出現很少的骨質增生，可以給一類改變結構的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關節腔內，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現了機械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質增生，我們可以進行手術治療，尤其對神經血管進行卡壓以后，更需要手術去治療。總的來說它的治療，如果沒有特殊癥狀沒有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質增生本身，我們通過藥物或者其他治療，沒有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實如果有了卡壓癥狀，可需要手術治療。在這個過程中，也可以進行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質增生的預防，從以下幾個方面談起：第一，我們要進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉，有助于關節功能的維持。因為關節軟骨的代謝，需要里面這個關節里的滑液，我們適當鍛煉時候，能促進滑液的循環，能促進軟骨的代謝。骨質增生，主要發生在關節周圍。第二，不能進行太劇烈的活動，有時候在韌帶，或者軟骨，或者關節囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發生損傷以后，在損傷的部分容易發生骨質增生。第三，應該及時的治療損傷，假如關節內有損傷了，關節內有骨折了應該及時治療。如果關節面不平整，關節結構發生變化了，或者骨折、創傷以后發生畸形，發生應力改變，就容易發生骨質增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關節損傷的比較重。損傷以后，骨質正常發展的幾率，進一步增高了。以上就是預防骨質增生的幾個要點。

  

  03:20
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 16444次

• 骨質增生的自我療法
  骨質增生的自我療法，主要是通過鍛煉和熱療的方法進行自我治療。如果是膝關節骨質增生，主要是練習靜蹲方法。雙足分開身體下蹲，大腿和小腿之間夾角大于90度。還有進行直腿抬高鍛煉，取平臥位，一側下肢大腿及小腿呈軸線抬高。如果是腰椎骨質增生，可以進行腰背肌的鍛煉，比如飛燕式鍛煉。熱療的方法，主要是應用熱水袋對增生的部位進行熱敷，如果有烤燈效果更佳。
  語音時長 01:21”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-07-07 1093次

• 骨質增生的治療法
  ?治療方法就是減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節以延緩病變的進程。藥物治療為消炎鎮痛藥物可減輕癥狀，但不宜長期服用。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。對于晚期疾病，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。其它治療如可以做理療及適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍。必要的時候可使用夾板支具及手杖等有助于控制急性期癥狀。預后情況，一般早期休息經治療癥狀得到緩解，晚期病例可行人工關節置換術改善關節功能，提高患者的生活質量。
  語音時長 1:22”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 1223次

• 骨質增生自我療法是什么
  病情分析：骨質增生在臨床上比較常見，一般發生在哪個部位，就會引起哪個部位的不適，比如發生在手指，就會出現手指疼痛、麻木、腫脹功能受限等癥狀。如果發生在膝蓋，就會出現走路困難，膝蓋疼痛，不能下蹲等情況，可以通過自我療法緩解癥狀，自我療法包括自我按摩、熱敷、適當的減肥、多做有氧運動恢復關節功能等。意見建議：骨質增生后一定要注意休息，減少爬山、跳廣場舞以及干重體力活等運動，盡量減少關節的活動量，對于骨質增生伴有骨質疏松的患者還應多吃補鈣食品。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-19 602次

• 骨質增生咋引起的
  病情分析：骨質增生往往是由于骨關節的老化以及長時間的慢性勞損或者是反復外傷等原因導致。對于骨質增生來說是臨床上比較常見的一種疾病，多發生在中老年身上，患者可能會導致臨床癥狀的發作，也可能沒有臨床癥狀。在治療上需要根據患者的病情決定，如果沒有引起臨床癥狀的不需治療，如果出現了關節疼痛、腫脹、功能受限時，應及時干預。意見建議：患者在治療期間要注意休息，多吃一些含鈣高的食物，還要適當的進行康復鍛煉，可以有效的減輕骨質增生病情的發展。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-07 701次

• 骨質增生的原因
  骨質增生的原因有遺傳、體重超重、關節過度勞損、缺鈣、炎癥刺激等原因引起的。可根據詳細情況采取相應的措施處理。1、遺傳：骨質增生具有一定的遺傳性，如果家族中有該病史，自身可能會受到遺傳。可以在醫生的操作下采用超短波電療法、紫外線照射等方式治療進行緩解。如果對脊髓神經等組織構成了壓迫或影響到了關節活動，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-13 0次

• 骨質增生的原因
  骨質增生通常是指骨刺，骨刺可能是年齡增長、體重超重、長期劇烈運動、營養不良、缺鈣等原因所致。1、年齡增長：隨著年齡的增長，人體的骨骼會發生退行性改變，容易引起骨刺。建議平時養成良好的生活習慣和飲食習慣，可以延緩骨骼退變的時間。2、體重超重：身體過于肥胖會對軟骨關節造成負擔，在行走時會增加關節之間的摩
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-09 0次