骨折后肌肉萎縮怎么辦

00:00
01:17

醫生主講實錄

骨折后肌肉萎縮,早期可以通過肌肉等長收縮鍛煉,比如上肢部位可以行伸指握拳鍛煉,下肢部位可以行足背伸挺腿鍛煉,甚至行直腿抬高鍛煉來鍛煉肌肉力量,以避免肌肉萎縮情況加重。

而在骨折斷端穩定以后上肢部位可以通過握力器、臂力器來鍛煉肌肉力量,下肢部位可以行患肢單腿站立,半蹲起直至深蹲起活動,以及患側肢體綁沙袋負重走路活動來鍛煉肌肉力量,以促進肌肉萎縮情況恢復。

一般骨折后肌肉萎縮多是由于長時間不活動引發的廢用性萎縮,只要后期積極的鍛煉,肌肉萎縮情況就能夠逐漸恢復。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 精品国产福利片在线观看| 久久91精品国产91久久麻豆| 青青国产在线播放| 无码精品久久久天天影视| 国产00粉嫩馒头一线天萌白酱| 一级国产黄色片| 波多野结衣456| 国产欧美日韩另类va在线| 久久图库99图库| 精品久久欧美熟妇WWW| 国产麻传媒精品国产AV| 五月婷婷久久综合| 美女网站色在线观看| 大地资源在线资源免费观看| 亚洲国产午夜精品理论片| 麻豆一区区三三四区产品麻豆| 成人短视频完整版在线播放| 任你躁在线精品免费| 抽搐一进一出gif日本| 日本亚洲天堂网| 任我爽精品视频在线播放| 亚洲精品国产国语| 成年黄网站色大免费全看| 亚洲色欲久久久综合网东京热| 1024视频在线| 成品网站nike源码1688免费| 亚洲综合色区中文字幕| 黄色网址免费观看视频| 富二代琪琪在线观看| 亚洲午夜国产精品| 美女扒开尿口给男人爽免费视频| 国内偷窥一区二区三区视频| 久久亚洲精品中文字幕三区| 玩弄CHINESE丰满人妻VIDEOS| 国产欧美一区二区精品久久久| 两个人看的日本高清电影| 欧美日韩在线国产| 四虎永久免费地址ww1515| 69av在线视频| 成年人在线播放| 亚洲人成网站免费播放|