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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47260次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53533次

• 肌肉拉傷的治療
  如果病人出現了肌肉拉傷的情況，應立即進行冷敷，這種情況可以用涼水來沖泡局部，或者是用毛巾包裹冰塊以后，行肌肉拉傷部位冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重，冷敷以后可以行肌肉拉傷部位適當加壓包扎固定，以防止腫脹的加重，并且肌肉拉傷以后，一定要限制損傷部位的活動，以免導致肌肉損傷加重。而在肌肉拉傷24小時到48小時以后就可以撤除包扎固定，行活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進肌肉拉傷部位淤血腫脹的吸收和消退。如果說病人肌肉拉傷相對比較重，可以行支具或者是石膏來固定拉傷的部位，從而給肌肉損傷恢復創造條件。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 1766次

• 肌肉拉傷的處理
  在日常生活中經常碰到患者的肌肉出現了拉傷，大部分患者是在運動過程中出現的，要及時的進行處理。首先讓患者的肢體應該進行制動，可以使用石膏，或者支具固定肢體，讓患者的上肢進行懸吊。如果是出現了下肢，一般讓患者可以帶拐杖，避免肌肉的進一步損傷，有條件的話，局部可以進行冰敷或者冷敷。主要是減輕局部的疼痛，腫脹，同時讓肌肉得到很好的休息，這樣才有利于肌肉的恢復。如果患者出現了明顯的疼痛，特別是出現了肌肉的攣縮，一般可以口服肌肉松弛藥，比如魯南貝特，患者可以口服止疼藥物進行治療。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-28 2145次

• 拉傷肌肉怎樣好的快
  肌肉拉傷通常是肌肉過度收縮引起，處理方法如下： 1、冷敷：出現肌肉拉傷，一定要趕緊用冰袋冷敷，可以用藥店專用的冰袋，也可以拿塑料袋裝上水后放入冰箱，還可以拿冰礦泉水瓶冷敷。一般急性期3-7天之內，每天大概冰敷10次左右，每次大概15分鐘； 2、休息：比如，大腿肌肉拉傷時，活動盡量不要讓大腿產生疼痛，如果疼痛，則說明肌肉又再次受到損失。所以應該避免肌肉再次受力。根據肌肉拉傷的嚴重程度，輕者可以休息3-5天或者1周左右；重者可能需要休息1個月左右，不要再做鍛煉，日常生活也不要使拉傷部位再次發生疼痛。通過以上措施，大部分能得到比較滿意的恢復。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-21 3602次

• 肌肉拉傷怎么按摩
  肌肉拉傷之后肯定是不能夠進行推拿按摩的，否則有可能會導致損傷的組織更加嚴重，局部出血更加嚴重，肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。如果保守治療，需要進行固定3到4周的時間，可以抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-03 4601次

• 肌肉酸痛和肌肉拉傷的區別
  肌肉酸痛和肌肉拉傷的區別一般包括病因不同、癥狀不同等。1、病因不同：肌肉酸痛可能是由于多種原因引起的，例如慢性勞損、急性損傷、血液循環不佳或局部受涼等，還包括支配肌肉的神經功能出現異常，都可能會導致肌肉出現酸痛的癥狀。而肌肉拉傷通常是因為肌肉受到牽拉，或過度劇烈收縮，從而造成肌肉纖維超負荷性的撕裂或
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-12 382次

• 肌肉拉傷分類
  肌肉拉傷根據嚴重程度，可以分為肌肉挫傷，輕微的撕裂傷以及嚴重的斷裂，根據有沒有局部的開放性傷口以及流血，可以分為閉合性肌肉拉傷以及開放性肌肉拉傷。大部分情況下肌肉拉傷是不嚴重的，僅僅出現了局部輕微的挫傷，甚至輕度的撕裂傷，一般來講都是閉合性的肌肉拉傷。肌肉拉傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 587次