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• 膝關(guān)節(jié)痛怎么辦

  膝關(guān)節(jié)痛，出現(xiàn)疼痛以后，首先要注意查找原因，就是找一下為什么造成疼痛。這個(gè)原因要查找到，要把所有的生活節(jié)奏要暫停一下，通過(guò)一些保守治療，比如說(shuō)我原來(lái)走路走的很多，我現(xiàn)在暫停5天、10天，看一看。如果能得到緩解了，那么我的病因就找到了，就把自己的生活節(jié)奏，生活狀態(tài)，從細(xì)節(jié)上找點(diǎn)原因，平常我原來(lái)走路多的，我是不是能騎車(chē)多一點(diǎn)，平常我爬樓多的或者爬山多的，我把它暫停一下，能坐電梯不爬樓。那么關(guān)節(jié)痛是不是能得到緩解，這樣對(duì)膝關(guān)節(jié)痛，可能就有很好的治療作用，就能起到緩解的作用，如果在這樣的不能好轉(zhuǎn)的情況下，可能要到醫(yī)院去求助醫(yī)生，去查找具體的原因。

  

  01:13
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 33140次

• 膝關(guān)節(jié)痛治療

  膝關(guān)節(jié)痛治療，首先要注意休息，然后再配合藥物治療，這兩種要結(jié)合在一起。那么在膝關(guān)節(jié)痛，通過(guò)藥物休息，治療好了以后，后期可能還需要康復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)行一些鞏固，預(yù)防這個(gè)病的再發(fā)。那么膝關(guān)節(jié)痛，主要從它的原因來(lái)說(shuō)，還是因?yàn)槠凇诶圻^(guò)度，所以治療上，休息的功效可能更大一點(diǎn)，藥物只是一個(gè)輔助治療。首先要把生活節(jié)奏要降下來(lái)，要暫停一下，不能太過(guò)于辛苦、過(guò)于鍛煉、過(guò)于勞累。

  

  01:02
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 51173次

• 膝關(guān)節(jié)蹲下起來(lái)痛 走路不痛
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)下蹲時(shí)疼痛的情況，說(shuō)明有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部過(guò)度磨損的情況發(fā)生。這種情況多見(jiàn)于經(jīng)常的跑跳及長(zhǎng)時(shí)間站立、蹲起、登山活動(dòng)以后，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板出現(xiàn)異常的摩擦擠壓引起了，從而引起軟骨或者是半月板磨損、水腫的情況，就會(huì)在下蹲時(shí)擠壓損傷的軟骨半月板，從而出現(xiàn)了疼痛的情況，但是這種情況在正常走路時(shí)，磨損相對(duì)較輕，所以疼痛不重，如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)下蹲疼痛的情況主要是考慮軟骨和半月板損傷的情況。出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，反復(fù)的蹲起跑跳和登山的運(yùn)動(dòng)并且多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷，必要時(shí)可以加用軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 20221次

• 蹲下起來(lái)膝蓋響
  關(guān)于膝關(guān)節(jié)的疾病，現(xiàn)在已經(jīng)是越來(lái)越多。蹲下出現(xiàn)膝蓋響，判斷膝關(guān)節(jié)里面肯定有相應(yīng)的一些問(wèn)題。主要引起的膝關(guān)節(jié)響的原因最常見(jiàn)就是半月板損傷，半月板是關(guān)節(jié)內(nèi)的一個(gè)軟骨板，是相當(dāng)于關(guān)節(jié)內(nèi)一個(gè)負(fù)重的緩沖墊。如果它裂了，就會(huì)引起關(guān)節(jié)內(nèi)的原先正常解剖位置，像齒輪一樣的滑動(dòng)的一個(gè)改變。每次屈伸的時(shí)候，就可能引起裂隙向關(guān)節(jié)腔的滑動(dòng)，導(dǎo)致不正常的一個(gè)運(yùn)動(dòng)和卡壓，就會(huì)引起響。同時(shí)如果半月板裂的比較厲害，有部分已經(jīng)徹底游離撕裂掉到關(guān)節(jié)腔內(nèi)，或者是一些軟骨的損傷而引起的關(guān)節(jié)內(nèi)的一些游離體，活動(dòng)的時(shí)候也可能引起關(guān)節(jié)的彈響。同時(shí)還有一些例如滑膜炎，像滑膜皺襞綜合征，是因?yàn)橐恍┗ぴ錾容^厲害，在關(guān)節(jié)內(nèi)已經(jīng)形成了一些異常的結(jié)構(gòu)，然后導(dǎo)致了關(guān)節(jié)活動(dòng)受影響，然后也會(huì)引起這樣彈響。只要出現(xiàn)關(guān)節(jié)的明顯響動(dòng)，都會(huì)建議做手術(shù)去把這些有可能引起響動(dòng)和卡的異常的結(jié)構(gòu)進(jìn)行清除掉，恢復(fù)關(guān)節(jié)正常的活動(dòng)的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:07”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-04 12687次

• 蹲下起來(lái)膝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：患者出現(xiàn)蹲下起來(lái)膝關(guān)節(jié)疼痛，那么這種情況建議患者可以通過(guò)熱敷或者是按摩的方法來(lái)緩解疼痛的癥狀，也可以配合醫(yī)生服用雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行止痛處理，另外也可以貼一些活血鎮(zhèn)痛的膏藥來(lái)進(jìn)行治療，癥狀嚴(yán)重的話，應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，對(duì)癥處理。意見(jiàn)建議：同時(shí)建議患者在患病期間，一定要注意保持關(guān)節(jié)處的保暖，避免受風(fēng)著涼，而且患者晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-08-09 1102次

• 蹲下起來(lái)頭暈眼發(fā)黑怎么辦
  病情分析：蹲下起來(lái)的時(shí)候出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的話，首先考慮很可能是因?yàn)轶w位性低血壓導(dǎo)致的。建議首先患者應(yīng)該臥床休息，不要緊張、害怕。另外，就是需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科接受診療。需要查找一下，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的原因。意見(jiàn)建議：為了避免體位性低血壓的出現(xiàn)，所以長(zhǎng)時(shí)間蹲下的時(shí)候，在站起的過(guò)程中速度應(yīng)該緩慢，不要過(guò)猛，否則容易出現(xiàn)頭暈等不適。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-15 1101次

• 蹲下起來(lái)腿關(guān)節(jié)疼怎么回事？
  前不久，我接診了一位中年男性患者，他描述自己每次蹲下后再起來(lái)，膝關(guān)節(jié)都會(huì)感到明顯的疼痛。經(jīng)過(guò)我的仔細(xì)檢查和詢問(wèn)，我發(fā)現(xiàn)他的問(wèn)題其實(shí)并不罕見(jiàn)。那么，蹲下起來(lái)腿關(guān)節(jié)疼到底怎么回事？現(xiàn)在就由我為大家揭秘！蹲下起來(lái)腿關(guān)節(jié)疼怎么回事：1、不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)姿勢(shì)：不正確的蹲下和站起姿勢(shì)可能對(duì)關(guān)節(jié)造成額外的壓力和損傷。2
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-27 0次

• 揭秘，蹲下起來(lái)腿關(guān)節(jié)疼怎么回事，怎么辦？
  婆婆今年60多歲了，前一段時(shí)間，她發(fā)現(xiàn)自己在蹲下和起身時(shí)，腿關(guān)節(jié)會(huì)傳來(lái)明顯的疼痛感。尤其是在早晨起床或者久坐之后，這種疼痛感更為明顯。為了找到原因并緩解疼痛，我決定帶婆婆前往醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)一系列檢查，醫(yī)生告訴婆婆，她的腿關(guān)節(jié)疼痛可能是由于關(guān)節(jié)炎引起的。關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)
  2024-04-10 0次