孕期可以適量的吃長魚。因為長魚的營養價值較高，含有豐富的蛋白質和人體所必需的氨基酸，能夠為胎兒的體格發育提供營養，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。長魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，能夠促進胎兒的大腦和眼睛的發育，促進胎兒的智力生長。吃長魚還能夠補充多種維生素和礦物質。但是不建議一次性吃過量的長魚，以免引起孕婦胃脘部疼痛的癥狀。
孕期的營養要均衡和多樣化，不但要增加優質蛋白質，還要吃新鮮的蔬菜和應季的水果，以及粗雜糧等。
孕婦可以吃長魚嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-03-05 3329次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 3068次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2811次
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孕婦可以吃鰍魚嗎孕婦可以適量的吃鰍魚，因為鰍魚具有補腎壯陽，強筋健骨的作用。鰍魚中含有豐富的蛋白質，脂肪含量較低，孕婦吃鰍魚能夠促進胎兒的體格發育，為孕婦提供能量，而且還不會導致孕婦的體重過度增長。鰍雨中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，磷等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松和孕期貧血的癥狀。鰍雨中的b族維生素含量豐富，能夠促進胎兒皮膚發育，參與體內多種代謝途徑，增加身體的抵抗力。鰍雨中的不飽和脂肪酸特別豐富，能夠促進胎兒的智力發育。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-07 3581次
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孕婦可以吃戈魚嗎孕婦可以吃戈魚，戈魚中含有非常優質的氨基酸、不飽和脂肪酸、蛋白質等，有利于人體的消化吸收，對胎兒的生長發育，孕婦的營養需求都起到非常重要的作用。而且戈魚的刺比較少，肉質鮮嫩、口感細膩，對孕期營養的補充非常好。戈魚與豆腐的組合，在營養上是比較好的搭配，是植物蛋白和動物蛋白的完美結合，可以有效的減輕孕期水腫。孕期因為胎兒的需求量增加，孕婦如果蛋白質得不到有效的補充，可能會出現低蛋白血癥，從而出現水腫等現象，甚至影響胎兒的發育。所以，孕期適當進食魚類，對胎兒和孕婦都是比較好的。語音時長 01:32”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-25 3395次
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孕婦可以吃長魚嗎病情分析：孕婦是可以吃長魚的，長魚中還有卵磷脂和DNA，有利于胎兒的腦細胞發育。而且長魚中還含有維生素和礦物質，可以預防孕期體虛出汗，增強體質促進新陳代謝。而且長于還可以緩解孕婦的心情，防止孕婦情緒不穩。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要定期去醫院進行產檢，及時了解胎兒在子宮內的發育情況，同時也要注意休息，避免過度勞累，在飲食上可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及高蛋白的食物。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-26 1801次
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孕婦可以吃槍魚嗎病情分析：不建議孕婦食用槍魚。因為槍魚含有的汞濃度比較高，普通人食用影響并不大，但是孕婦如果吃了這樣的魚，汞在體內可以逐步的累積，對孩子的大腦和神經系統的發育會造成影響。意見建議：建議準媽媽每周吃2~3次的魚肉。因為魚肉當中含有大量的dha，可以促進孩子的神經系統發育。但是有一部分深海魚含汞量比較高，孕婦屬于禁忌，孕婦可以適當的吃三文魚、沙丁魚、鯽魚、鱸魚等。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-04 2605次
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孕婦可以吃長魚嗎孕婦可以適量食用長魚。長魚即黃鱔，肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，具有一定的藥用價值。對于孕婦而言，長魚中的DHA和卵磷脂有助于胎兒的大腦發育，是孕期營養的理想選擇。然而，孕婦在食用時也需注意適量，并確保烹飪方式健康。長魚富含蛋白質、脂肪、鈣
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-17 0次
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孕婦可以吃長魚嗎孕期可以適量的吃長魚。因為長魚的營養價值較高，含有豐富的蛋白質和人體所必需的氨基酸，能夠為胎兒的體格發育提供營養，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。長魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，能夠促進胎兒的大腦和眼睛的發育，促進胎兒的智力生長。吃長魚還能夠補充多種維生素和礦物質。但是不建議一次性吃過量的長魚，以免引起
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 340次
