橈骨骨折康復訓練

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醫生主講實錄

發生橈骨骨折的時候,可以通過科學的康復訓練,有助于骨折的盡早恢復。可以讓病人做一些握拳的動作,盡量活動關節,防止出現關節僵硬和肌肉萎縮的情況出現。同時,還要做一些腕關節的轉動和屈伸動作可以活動關節的范圍,另外還可以對肘關節進行按摩,促進關節部位的血液循環,防止發生血栓的情況。

在做握拳動作時可以采用空握,或者是捏彈力球的方式,逐漸增加力量,以鍛煉肌肉,防止肌肉萎縮,另外也有利于血液循環,使骨折盡快康復。

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