發生骨折的情況是日常生活中非常常見的一種現象,一般多是由于日常生活中外傷或者是由于車禍,從而引起了骨頭骨折的情況出現,出現骨折的情況飲食方面可以說只是單純的一個方面,最主要的還是治療措施,發生了骨折的情況如果錯位比較明顯,這種情況需要進行手術內固定的治療措施;如果骨折的情況部位比較輕微,可以適當的給與復位,然后石膏固定即可,既能得到很好的愈合。
骨折得到有效的治療以后就需要嚴格的臥床休息,在此期間可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以適當的多吃一些活血化瘀的食物,比如山藥、三七、田七等一些食物,在骨折恢復的中期或者是后期就可以適當的多補充一些含鈣比較豐富的食物,比如魚湯、雞湯、排骨湯、蝦皮、豆制品、海產品以及新鮮的蔬菜和水果都是可以的。