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• 亞麻籽油的功效與作用

  亞麻籽里面含著很多的營養成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點，亞麻籽油當中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個，它有能夠減少身體過敏的作用。第四個，它可以減少哮喘的發生。第五個，它能夠減少像風濕性關節炎、類風濕性關節炎的這種炎癥反應。第六個，它能夠減少身體很多器官的炎癥反應。亞麻籽油有通便順腸的作用，因為亞麻籽油里面含有豐富的不飽和脂肪酸，所以它對于降血脂，改善心腦血管疾病有很好的保健作用。總之，亞麻籽油有很多的作用，在咱們烹飪過程當中，適當的用亞麻籽油，對咱們身體還是有很大的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-18 180253次

• 葡萄籽油的功效與作用

  葡萄籽油，主要的成分是亞麻油，亞麻油的比例，可以占到總脂肪酸的70%以上，有的甚至達到80%多。既然它屬于高亞油酸，它就有這種以下的作用：第一，它有抗氧化作用，能過淡化皮膚的色斑，對于美容養顏有一定的作用。第二，它可以調節內分泌失調引起的一些皮膚干燥，降低黑色素、祛斑、祛黃褐斑等等，所以對美容也有效。第三，它可以刺激細胞的分裂，和細胞的組織的再生，所以它可以減少皺紋，延緩衰老，第四，它可以抑制和清除體內的自由基，發揮抗癌、抑癌的作用，第五，對于一些神經系統的一些損傷，也有一定的修復作用。適宜的人群有：第一，需要有抗衰老，有延緩衰老的人群。第二，還有美容，潤澤皮膚，美容，美顏作用的這種女性有需求的。第三，還有一些皮膚不好，有一些皺紋，黃褐斑，膚色不佳的這種人群可以用。第四，像心腦血管疾病的人群可以用用。第五，像一些過敏體質的人群，也可以用用。第六，還有一些長期使用電腦、手機、看電視的人群，他也可以常食用這種葡萄籽油。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-02 193004次

• 牡丹籽油的功效與作用及食用方法
  牡丹籽油具有降低血脂，降血壓，強身健腦，增強注意力和記憶力的功效，還能夠預防糖尿病，有一定清理血液中有害物質和預防心臟病的作用。能夠輔助用于治療類風濕性關節炎，還可以減肥，防治癌癥，預防治療便秘，腹瀉和胃腸綜合征。還能夠防止出現腦中風和心肌梗塞，減緩更年期綜合征，輔助治療多發性硬化癥，還能夠用于皮膚出現的濕疹。一般可以將牡丹菜籽油炒菜，也可以通過加熱放入面條拌面都可以。煲湯之后也放入一小勺牡丹菜籽油通過喝湯攝入，也可以做涼拌菜。
  語音時長 01:23”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-07-25 20289次

• 沙棘籽油的功效與作用
  沙棘籽油具有保護腸胃，還有保護肝臟、保護視力以及保護心血管、美白牙齒、防止癌癥，具有美容養顏以及健腦益智的效果。而且它是一種從天然植物沙棘的果實中提取出來的珍貴的天然油脂，含有不飽和脂肪酸，還有黃酮、維生素以及微量元素等，營養價值是非常豐富的。同時，對于軟化血管，還有保護肝臟、預防癌癥也有一定的效果。另外還能夠降低高血脂，另外還能夠用于制作餅干、糖果等。同時，建議大家一定要注意，在日常生活當中飲食盡量做到多樣化，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。沙棘籽油當中含有的蘋果酸、草酸等有機酸，具有緩解抗生素和其他藥物的毒性的作用，就是有解毒的能力。還能夠促進毛細血管血液的循環，能夠使甲狀腺功能亢進恢復正常。對于一些心力衰竭，或者是心律失常、冠心病、心絞痛的一些癥狀，有很好的防治效果。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 61146次

• 復方沙棘籽油栓有什么功效與作用
  病情分析：復方沙棘籽油栓是由沙棘籽油、蛇床子、乳香、沒藥、苦參、爐甘石、冰片等組成，對于濕熱下注引起的宮頸糜爛有一定的治療作用，能夠起到清熱燥濕、消腫止痛、殺蟲止癢、活血生肌的功效。能夠改善帶下量多、血性白帶、外陰瘙癢腫痛、性交后出血等癥狀。意見建議：建議可在面診醫生的辨證指導下選擇用藥。用藥時一定要避開經期，洗干凈外陰后，將栓劑直接塞入陰道深處即可。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-26 2307次

• 月見草油的作用與功效
  病情分析：月見草油有活血通絡、息風平肝、消腫斂瘡等多種功效。月見草油為柳葉菜科植物月見草、黃花月見草等種子脂肪油，主要成分是亞麻油酸、鎂、鋅、銅等，在臨床上對于腹痛泄瀉、痛經、風濕麻木等有一定的調理作用，還有美白功效。意見建議：月見草油營養比較均衡，建議如果有需要時，可在醫生的辯證指導下選擇服用，千萬不要盲目服用，以免不對癥對身體產生不利影響。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-26 8305次

• 亞麻籽油的功效與作用
  亞麻籽里面含著很多的營養成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點，亞麻籽油當中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-06-22 11942次

• 亞麻籽油的功效與作用
  亞麻籽油的功效有保護視力、補腦健腦，作用有改善肌膚、保護關節，使用后若身體出現不適，建議及時就醫。1、保護視力：亞麻籽油里面含有不飽和脂肪酸，能夠有效地保護視力和養護眼睛，經常吃可以確保視網膜擁有足夠的DHA。2、補腦健腦：亞麻籽油能夠增強大腦功能和提升智力，可以促進兒童和青少年的智力發展，增強思維
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次