防治強(qiáng)直性脊柱炎的話，首先就要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。也要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，選擇能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的一些運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行預(yù)防的，比如游泳，打羽毛球或者練習(xí)瑜伽，做柔軟操，舞蹈等。要避免不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車等。另外，也可以做一些肢體伸展運(yùn)動(dòng)，還可以做深呼吸運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，這些都有助于防治疾病發(fā)生。
當(dāng)然，生活要有規(guī)律，要避免過(guò)度勞累，避免熬夜，也要注意保暖，要預(yù)防各種感染，尤其要預(yù)防一些泌尿生殖道和胃腸道病原菌的感染。此外，也要注意勞逸結(jié)合，在病情活動(dòng)期的時(shí)候要以休息為主。那么治療方面，強(qiáng)直性脊柱炎可以使用非甾體抗炎藥，比如塞來(lái)昔布，美洛昔康等聯(lián)合改善病情抗風(fēng)濕藥，如柳氮磺吡啶，沙利度胺等來(lái)進(jìn)行治療。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
