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• 頸椎病如何預防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環境或者生活環境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當地做頸背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當地往上聳肩，這樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個手放在后面，經常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 3320次

• 頸椎病如何刮痧

  頸椎病得了以后，會覺得頸部不舒服，僵硬，有的還有頭暈，有的會有心慌，有的覺得手麻，肩膀酸痛等等各種不適。我們在沒有時間到醫院就診的情況下，是可以進行一些自我的這種保健的。比如說我們可以做自我按摩，當然刮痧也是一種不錯的選擇。刮痧的話，我們建議用水牛角的，就是牛角的這種刮痧板，這樣效果會好一些。刮的時候，我們建議主要針對疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。還有一些有病變反應的肌肉組織，進行重點刮治。我們刮治的時候，要有條理，按順序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的話，不要過于強烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的損傷。用力要適度，我們一般以舒適為主，把穴位刺激到位，堅持做一段時間，也會有很好的效果。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3584次

• 頸椎病吃什么藥輕松擺脫痛苦
  頸椎病是臨床上比較常見的一種疾病，分為很多種的類型。頸椎病的患者給予藥物的治療措施來進行治療，可以說用處不是很大，而且只能起到輔助的治療作用。發生頸椎病的情況，患者想要選用藥物，主要就是消炎鎮痛的或者是活血的，營養神經的一類藥物，常見的藥物有芬必得，扶他林，甲鈷胺片或者是甘露醇以及小劑量的地塞米松以及龍血竭，頸舒顆粒等一些藥物，都可以來進行輔助的治療頸椎病。頸椎病的情況發生以后，除了應用藥物以外，患者也可以進行物理的治療措施，比如針灸，理療，電療等，都是可以來進行輔助的治療頸椎病的。如果應用藥物治療無效以后，最好是考慮進行手術的治療措施。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-13 1430次

• 頸椎病如何醫治
  ?頸椎病如何醫治是一個范圍非常廣的一種概念，不同類型頸椎病治療方法是不一樣的。對于脊髓型頸椎病以及椎動脈型頸椎病需要積極的進行手術治療，尤其是脊髓型頸椎病，手術越早越好，手術之后營養神經藥物治療，甲鈷胺片、甲鈷胺膠囊、甲鈷胺注射液等等。對于頸行頸椎病大部分都是保守治療，要端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，要注意避免過度低頭，避免長時間對著電腦、手機，避免過多的伏案工作以及趴著睡覺。可以適當的打羽毛球、游泳，這些體育運動鍛煉。對于頸肩部的疼痛，可以適當的推拿、按摩，也可以針灸、理療，大部分都能得到很好的緩解。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-24 1614次

• 如何擺脫頸椎病
  病情分析：頸椎病主要是由于長期的姿勢不良，頸椎的退行性病變，慢性勞損等原因導致。可以導致出現頸部疼痛，肢體麻木無力，頭暈，惡心，心慌，胸悶等癥狀。意見建議：頸椎病的患者首先要養成正確的姿勢，避免久坐低頭。同時要注意防寒保暖，睡眠的時候可以睡稍微低一點的枕頭，當出現癥狀的時候可以對癥應用消炎止痛的藥物，營養神經的藥物等，配合熱敷理療等方法改善癥狀。或者是去醫院進行頸部的CT磁共振等檢查，明確頸椎病的具體狀況，然后對癥治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-07-07 1903次

• 頸椎病吃什么藥輕松擺脫痛苦
  病情分析：不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，對于脊髓型頸椎病吃藥是沒有任何的意義，需要積極的進行手術治療，才有可能緩解癥狀。對于頸型頸椎病可以使用雙氯芬酸鈉之類的消炎鎮痛藥物，配合一些緩解肌肉痙攣的鹽酸乙哌立松。意見建議：對于神經根型頸椎病，可以使用營養神經藥物甲鈷胺片。使用消炎鎮痛藥物，還可以應用一些脫水消腫的藥物，比如邁之靈片，減輕神經根的腫脹，減輕椎管內的壓力。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-17 1101次

• 頸椎病如何防治
  首先，針對頸椎病的預防主要是去除誘發頸椎病的一系列誘發因素，常見的措施有以下幾點：1、嚴格禁止長時間的坐立低頭，比如一些長期伏案工作或者是低頭玩手機的人群，就一定要注意避免這種不良的習慣。2、注意保護頸椎，避免頸椎的一些外傷，不要做一些格斗、體操、賽車這樣的運動。3、保持頸部的保暖，注意不要讓頸椎受
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 117次

• 頸椎病如何防治
  頸椎病是一種常見的慢性疾病，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生等導致。為有效防治頸椎病，需采取綜合性的預防和治療措施，具體內容如下：一、預防措施1、保持良好的生活習慣：避免長時間低頭使用手機或電腦，定時休息，進行頸部肌肉的拉伸運動。2、加強頸部
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次