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• 頸椎病治愈后要注意什么

  頸椎病治愈以后，首先從病因上來找到對策。首先如果是頸椎病開刀以后的治愈，比如脊髓型頸椎病、神經根型頸椎病。這時候如果是打了內固定的鋼板，我們在頸部的活動過程中，要稍微的比較謹慎一點，防止臨近節段的退變。如果是保守治療，或者是通過簡單的微創介入治療，治好的頸椎病，沒有打鋼板，而且周圍的結構，沒有明顯的組織結構的破壞，這些實際上主要加強頸背部肌肉的練習，然后適當的做定期的，頸部的牽伸和對抗的活動訓練，就可以了。實際上沒有特別的要求，對于目前為止，脊髓型和神經根型非常嚴重的頸椎病，大部分或者是百分之六七十，都可以進行微創治療。而微創治療以后，對人的活動的要求，是沒有特別的要求，可以正常的生活。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 2497次

• 頸椎痛什么癥狀

  頸椎疼痛往往最多見的是頸椎病所引起，常常還合并有上肢無力、手指發麻、下肢無力、行走困難、手指無力等癥狀。因為由于顱內供血不足可以引起腦部缺血，還會出現一些頭部癥狀，比如頭疼、偏頭疼、視力障礙、耳鳴、聽力減退等表現。根據它的種種表現將它進行了一系列的劃分，具體如下：1、神經根型頸椎病：具有較典型的根性癥狀，麻木、疼痛為主，而且范圍與頸肌神經所支配的區域相一致；2、脊髓型頸椎病：在臨床上出現頸脊髓損害的表現，嚴重的可以出現癱瘓；3、椎動脈型頸椎病：即曾有猝倒發作，突然暈倒并且伴有頸性眩暈；4、交感神經型頸椎病：臨床表現往往是頭暈眼花、耳鳴手麻，還有一些心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經的癥狀；5、食管壓迫型頸椎病：常常食管前面有鳥嘴樣增生，引起壓迫食管以及吞咽困難；6、頸型頸椎病：指具體有頭、頸、肩、臂疼痛以及相應的壓痛點。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 7143次

• 頸椎痛睡覺注意什么
  對于頸椎疼痛的患者，睡覺的時候最好把枕頭墊在頸部，采用仰臥位，可以改善病人頸椎曲度變直或者是反弓的情況，有效的改善病人頸椎疼痛癥狀的。另外，患有頸椎疼痛的患者，平時要以休息為主，避免長時間的低頭伏案工作，避免長時間頸椎保持一個動作，積極的進行游泳鍛煉，進行放風箏或者打羽毛球，來鍛煉頸部肌肉力量，從而更好的保護頸椎，來緩解病人頸椎疼痛癥狀就完全可以的。如果病人頸椎疼痛比較劇烈的，還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引，并口服非甾體類消炎鎮痛藥物，來緩解病人疼痛癥狀。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-11 1595次

• 頸椎病要注意什么
  對于頸椎病的病人，首先要注意避免受涼，因為受涼以后很容易導致頸肩背部的肌肉出現收縮、痙攣的情況，就會導致頸部的椎體出現緊張，就會壓迫椎間的椎間盤，從而導致椎間盤內部壓力的增高，就會加重頸椎病的癥狀。?一定要注意避免反復的以及長時間的低頭活動，以免導致頸部椎體出現異常的摩擦和擠壓，并且也會加重椎間盤突出的情況，從而加重了椎間盤突出所導致的神經血管的受壓。再就是避免頸部的外傷，特別是對于有明顯頸椎退變，頸椎管狹窄的頸椎病病人，外傷以后很容易導致椎管內的脊髓受到損傷，從而引起四肢癱瘓的情況。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-15 1577次

• 頸椎半脫位要注意什么
  飲食調理 加強營養，進食高蛋白、高纖維素及富含維生素飲食，多吃新鮮水果蔬菜，多飲水，防止便秘的發生。 日常護理 1.牽引期間絕對臥床休息，1～2周后可在頸托外固定保護下下床活動。 2.糾正不良情緒，樹立戰勝疾病的信心。 3.定時按摩受壓部位皮膚，預防壓瘡形成。 4.出院后避免劇烈活動，頸托外固定保護下起床活動6～9周后，方可停止頸托外固定，逐漸增加活動量，恢復正常活動。 5.定期復查，如有不適及時就診。 飲食建議 予以高蛋白、高纖維素及富含維生素飲食。
  杜柏 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 1402次

• 頸椎病要注意什么
  頸椎病建議多注意休息，避免疲勞，避免久坐低頭，長期保持同一個姿勢，保持正確的坐姿。從事電腦或長期低頭的工作的，一定是做抬頭訓練，增加工作臺面的高度，盡量減少低頭的幅度，定時活動頸部鍛煉，增強頸背部肌肉。
  王秀蓮 副主任醫師濰坊市人民醫院

  2018-12-27 1902次

• 頸椎半脫位要注意什么
  頸椎半脫位首先要注意加強頸部肌肉的鍛煉，在生活平時工作學習之余，考慮做頭及雙上肢的前屈后伸旋轉運動，臨床上稱為米字操，既可以緩解疲勞，又可以使得肌肉發達，忍耐程度有所提高，有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩的適應性。二，晚上睡覺的時候避免睡高枕，從而避免高枕睡眠的不良習慣，過高的枕頭可以使頭部前傾，增
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 92次

• 得了頸椎病后要注意哪些
  得了頸椎病以后我們就要注意養成良好的生活習慣，當工作一段時間后，就要讓頸部回到放松的狀態，并向各個方向緩慢的旋轉頸部，注意在半小時左右休息一下，在辦公室工作時坐椅和桌面的電腦要形成合適的位置，不要讓頸部覺得太累，睡覺時枕頭的形狀要以兩端高中間低為好。枕頭不要過高，枕頭的高低也會影響到頸椎，枕頭的寬度
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 63次