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• 乳腺癌發病年齡段

  乳腺癌的高危發病年齡，其實據我們中國的數據應該是五十歲到六十歲左右，現在有一些說乳腺癌年輕化，其實乳腺癌也不能收拾年輕化的趨勢。也就是說乳腺癌現在發病率越來越高了，發病率高，就覺得年輕的乳腺癌會多一些。但是并沒有明顯的年輕化的趨勢，所以大家不用過于的緊張。一般的高峰的發病年齡仍然是五六十歲，所以隨著年齡的增長有可能發病的幾率會高一些。所以大家一定，尤其是四十歲以上的女性，建議女性朋友四十歲以上，建議每年做一個常規的體檢。早期的發現乳腺癌的病變早期的治療、早期的治愈。

  

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  宋國紅 主任醫師北京大學腫瘤醫院

  2020-06-15 6595次

• 乳腺癌遺傳嗎

  遺傳分為顯性遺傳和隱性遺傳，通常講的遺傳是指顯性的遺。，但是乳腺癌的這種發病因素，是非常多的，與外界因素以及患者的內在因素，均有明確的關系。所以是基于遺傳學的角度出發，乳腺癌成這種家族，聚集性的這種情況，由于乳腺癌的發展基因，存在于整個家族，因此乳腺癌患者，有血緣關系的女性，均有可能患這種乳腺癌。由于乳腺癌具有遺傳的傾向。如果家族中的患者，患有乳腺癌的患者，她的這種乳腺癌，其他人的發病率，相對就會比較高，易感性比較高，需要引起高度的重視。易感性人群，主要是她的一級親屬，像母親、子女、姐妹等等，都有一定的高易感性。乳腺癌與其發病基因，存在一定關系，但是并不是一種遺傳性的疾病。一般來講，乳腺癌是可以進行預防的，要建立良好的這種生活方式，調整好的這種生活節奏，保持心情舒暢堅持體育鍛煉，積極參加一些活動，減少精神，心理的緊張因素。積極去治療乳腺的常見疾病，不亂用外源性的激素，不長期過量地飲酒，都有助于乳腺癌發病率的降低。所以乳腺癌，不是遺傳性疾病，它有一定的家族聚集性，一旦家族中，有人患有乳腺癌，更應該注意疾病出現的可能，一定要定期地到醫院去做體檢，才能夠做到早發現、早診斷。

  

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  胡鳳山 主任醫師北京中醫醫院

  2019-12-27 6445次

• 八段錦與高血壓
  八段錦屬于氣功，屬于有氧運動，能夠鍛煉病人體質，能夠預防高血壓以及冠心病的發生，并且能夠調節睡眠改善患者的血液循環，它是有氧運動，同時高血壓也可以參加其他的有氧運動，例如太極拳，游泳，爬山，放風箏等這些都是有氧運動，對高血壓冠心病來說非常有利，建議高血壓患者，低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內，如果合并有心功能不全，建議控制四克以內。同時高血壓患者一些運動每天可以做到三十到六十分鐘，每周為三到五次就可以，不能過量也不要參加劇烈的運動，以及一些高強度的運動，例如打籃球，踢足球以及健身，還有拳擊這是不建議的，建議高血壓患者多吃一些蔬菜水果，含有維生素A維生素C的一些蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-12-06 16104次

• 胃下垂練八段錦好嗎
  胃下垂的患者平時練八段錦的話是比較好的，有利于患者病情的恢復，但是要注意，患者應該要在餐后一個小時練比較好，這樣可以減輕胃的負擔。對于胃下垂的患者應該要經常參加體育鍛煉，尤其應該要著重對腹肌來進行鍛煉，患者可以采取仰臥起坐的簡便方法來進行鍛煉的。患者平時還要注意飲食方面的調理，飲食要清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，要少食多餐，每餐不要吃太飽，吃六、七分飽就行，患者可以選擇易消化而且富含營養的食物。患者平時應該要注意多休息，避免過度勞累，平時應該要減少站立的時間。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-12-03 2875次

• 練八段錦對氣血不足有效果嗎？
  病情分析：練八段錦對氣血不足是有效果的，八段錦是中醫養生鍛煉方法之一，可以促進體內經脈運行以及氣血生成。對于有氣血不足者，經常練習打八段錦，可以用于緩解乏力，精神倦怠，以及食欲差的癥狀。意見建議：建議大家如果有氣血不足，一定要于當地醫院經醫生面診，結合舌脈而辨證論治選方用藥指導治療；平時要多元化飲食，配合適當活動，保證心情舒暢，睡眠充足。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-10 27563次

• 胃下垂練八段錦好嗎
  病情分析：胃下垂患者可以練八段錦，但是患者主要是由于體內中氣不足引起的，忌長時間走路以及過度勞累，運動也要適量。胃下垂患者要養成良好的生活習慣，飲食要清淡細軟的食物為主，保證營養均衡，而且要少食多餐。意見建議：胃下垂患者要早發現早治療，避免病情加重，同時要注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒，保持心情舒暢，避免焦慮。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-02-04 1503次

• 八段錦：何時練最佳？
  在我們家，八段錦不僅僅是一種傳統的健身運動，更是家人間共同守護健康的橋梁。自從我的家人開始練習八段錦，我們的家庭生活變得更加和諧，身體也越發健康。接下來，我想分享一些關于八段錦練習時間的經驗，希望能對大家有所幫助。1、清晨：首先，清晨練習八段錦是一個很好的選擇。早晨空氣清新，陽光初升，此時練習八段錦
  2024-03-15 0次

• 八段錦的功效
  八段錦動作柔和緩慢。柔和緩慢的運動能讓生命機體充分放松自然，更好地發揮人體自身的調節功能，因而有利于機體的全面康復。松緊結合、動靜相兼是八段錦功法的一個顯著特點。要求練功時松中有緊、松而不懈、緊從松來、柔和拔伸。緊只是動作中的一瞬間，而松是貫穿動作過程始終的。松緊的這種密切配合和頻繁轉換，有助于刺激
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 6597次