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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個(gè)疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。它的疼痛有幾個(gè)特點(diǎn)：第一個(gè)叫起動(dòng)痛，就是我們坐的時(shí)間長了以后，站起來剛開始走路的時(shí)候，會(huì)覺得有點(diǎn)疼痛。活動(dòng)開了以后走路疼痛可能會(huì)減輕，但走的時(shí)間長了勞累了以后又會(huì)加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個(gè)，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會(huì)好一些，冬天冷的會(huì)加重，勞累了會(huì)加重，休息了會(huì)好轉(zhuǎn)，受涼了會(huì)加重，然后暖和一點(diǎn)的時(shí)候會(huì)緩解。另外活動(dòng)受限，往往是進(jìn)一步的一個(gè)癥狀。就是你疼痛時(shí)間長了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會(huì)伴有不同程度的活動(dòng)受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個(gè)內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 18535次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實(shí)也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說同齡人，可能有一些人會(huì)更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會(huì)晚一些，但它總體來說，還屬于一個(gè)老化的過程，就像一部車用的時(shí)間長了，它都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)老化和一個(gè)更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認(rèn)識(shí)，不用太恐懼這個(gè)問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實(shí)沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對(duì)你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂觀的面對(duì)，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導(dǎo)和建議，進(jìn)行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進(jìn)行緩解的。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 25014次

• 腰椎退行性變注意事項(xiàng)
  對(duì)于腰椎退行性變注意事項(xiàng)，在臨床中對(duì)腰椎退行性變的注意事項(xiàng)還是非常多的，主要還是體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一，平時(shí)需要避免受到外傷，否則一旦受到外傷，就會(huì)引起病人腰腿疼痛癥狀加重的。二，嚴(yán)格注意休息保護(hù)，減少對(duì)局部的刺激，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物。三，千萬不可以受涼，局部積極的進(jìn)行熱敷或者是按摩，針灸，烤電，拔罐等理療的辦法。四，如果病人腰椎退行性變已經(jīng)非常的嚴(yán)重，引起病人出現(xiàn)持續(xù)的腿痛，腿麻，通過保守治療以后仍然不能改善的，對(duì)于這樣的病人就有必要盡早的進(jìn)行手術(shù)治療，盡早的解除對(duì)脊髓神經(jīng)的受壓，盡量為神經(jīng)的恢復(fù)創(chuàng)造條件，否則后期神經(jīng)恢復(fù)就比較困難了。
  語音時(shí)長 01:17”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 3548次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變注意事項(xiàng)
  膝關(guān)節(jié)退行性變也就是醫(yī)學(xué)上稱的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，一般見于老年人或者是肥胖的患者，這個(gè)疾病的原因一般是由于關(guān)節(jié)負(fù)重過大，長期的磨損的退行性變導(dǎo)致的。因此膝關(guān)節(jié)退行性變的患者首先應(yīng)該減輕體重、避免關(guān)節(jié)的過度負(fù)重，其次患者應(yīng)該注意休息，減少膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)比如爬山，跑步等，患者應(yīng)該注意休息，避免過度運(yùn)動(dòng)。另外，必要時(shí)，患者可能關(guān)節(jié)腫脹明顯時(shí)，或者是關(guān)節(jié)疼痛明顯是可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)應(yīng)用玻璃酸鈉來改善癥狀，緩解疼痛。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉曉婭 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-12-28 2788次

• 頸椎退行性變需要注意什么
  病情分析：頸椎退行性變的患者要注意改變不良的姿勢(shì)，不要長期低頭伏案工作，不要長時(shí)間低頭看手機(jī)、看書，在工作一段時(shí)間之后要起身活動(dòng)一下頸部。意見建議：有輕度頸椎退行性變的患者，可以通過改變不良的姿勢(shì)和生活習(xí)慣的方法來緩解。如果是患者出現(xiàn)了頸部的疼痛或肢體的麻木，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-27 902次

• 退行性關(guān)節(jié)炎日常注意事項(xiàng)
  病情分析：退行性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)注意避免長時(shí)間站立行走，避免上下高層樓梯滑，爬山等活動(dòng)，以免影響膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷加重病情。意見建議：退行性關(guān)節(jié)炎是慢性病變，日常生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，豐富的膳食以及規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量鍛煉，有助于緩解病情進(jìn)展。日常生活中應(yīng)注意避免長時(shí)間站立行走爬山，上下高層，樓梯等，超重者應(yīng)注意減肥，以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-10-15 402次

• 頸椎退行性變飲食注意什么
  頸椎退行性變的患者，在飲食上要注意以下事項(xiàng)：1.營養(yǎng)要均衡，各種營養(yǎng)元素都要均衡的攝入。2.要注意減少總體熱量的攝入，以免引起肥胖，肥胖是加重退變的一個(gè)重要因素。3.可以適當(dāng)補(bǔ)充含鈣比較高的食品，比如牛奶、瘦肉、海產(chǎn)品等，只要患者食用之后不出現(xiàn)過敏反應(yīng)即可。患者在平時(shí)要注意對(duì)頸部的保護(hù)和頸部的運(yùn)動(dòng)鍛
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 217次

• 頸椎退行性變?cè)?/div>

  頸椎退行性變的原因，有很多比較常見的病因有以下幾項(xiàng)：1.長期伏案工作、睡眠姿勢(shì)不良、枕頭不合適，這些都是造成頸椎退行性變的多發(fā)原因，長期姿勢(shì)不良可以使椎旁肌肉韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)，造成不同程度的勞損。2.職業(yè)因素，本病與職業(yè)有很大關(guān)系，由于從事工作不同，患者可能需要長期低頭，比如刺繡、打字等等，而造

  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-17 353次