膝關節軟組織損傷如果癥狀明顯減輕,病情平穩是可以進行適當活動的,建議在康復師指導下進行適當的膝關節功能鍛煉,以恢復膝關節的活動度及肌力,避免關節僵硬、黏連。
如果膝關節軟組織損傷早期疼痛等不適癥狀比較明顯,則不建議進行活動,先局部制動休息,可以考慮支具等方法外固定治療,骨關節科就診開具活血化瘀的藥物,消腫、促進靜脈回流的藥物,以促進病情的恢復,病情明顯改善后再進行適當的活動,也有利于促進病情的恢復。
平時注意飲食加強營養,多進食富含優質蛋白及高鈣的食物,注意保持作息規律。
膝關節軟組織損傷如果癥狀明顯減輕,病情平穩是可以進行適當活動的,建議在康復師指導下進行適當的膝關節功能鍛煉,以恢復膝關節的活動度及肌力,避免關節僵硬、黏連。
如果膝關節軟組織損傷早期疼痛等不適癥狀比較明顯,則不建議進行活動,先局部制動休息,可以考慮支具等方法外固定治療,骨關節科就診開具活血化瘀的藥物,消腫、促進靜脈回流的藥物,以促進病情的恢復,病情明顯改善后再進行適當的活動,也有利于促進病情的恢復。
平時注意飲食加強營養,多進食富含優質蛋白及高鈣的食物,注意保持作息規律。
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