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• 痔瘡的緩解方法

  痔瘡的緩解方法主要以下四種，第一種就是飲食，飲食不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，飲食不要過于精細這是飲食，第二點就是排便，排便養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，排便是一個順其自然的動作，不要每天早上我一定要去排便或每天晚上一定去排便，沒有必要，那排便要定時，另外要專心排凈不憋便，這是良好的排便習(xí)慣，第三個就是良好的生活習(xí)慣，那么什么生活習(xí)慣呢，就不要總坐著，也不要總站著，也不要總蹲著，排便時有人喜歡蹲著看書，這都不好的習(xí)慣，第四個就是鍛煉提肛，每天上午練30到50次，下午再練30到50次提肛，那么有利于盆底肌肉的這個功能改變，這就是緩解痔瘡的一個方法。

  

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  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-01-11 15148次

• 治療便秘最快的方法

  便秘談到它的治療方法，先要談到兩大類，便秘主要分為兩大類便秘，一類是慢傳輸性便秘，一類是出口梗阻性便秘，慢傳輸類便秘主要是，腸道蠕動比較緩慢，這類便秘主要是靠藥物治療，以及一些按摩的手法或者說這種比如大腸水療，洗腸能幫助這種出口梗阻性便秘，我們又叫做直腸性便秘，就是說好多人他會感覺便到了直腸排不出來，這一類他會有一些直腸方面的一些動態(tài)性功能性的變化，比如說像一些直腸前突、直腸粘膜套疊、直腸粘膜松弛、盆底失馳這類的疾病，這類的疾病有些是需要手術(shù)治療，才能痊愈的，因此我們建議有便秘的朋友，一定要到醫(yī)院來區(qū)分一下自己便秘的種類，來制定相應(yīng)的治療計劃，如果出現(xiàn)這種出口梗阻性便秘的話，其實你去用藥物治療單純的藥物治療效果是不好的。

  

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  李峨 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-09-19 41419次

• 緩解便秘的方法
  在臨床上，緩解便秘的方法主要有以下幾種：第一，改善生活、排便、飲食習(xí)慣，比如說建議患者避免抑制便意，避免長時間蹲坐，避免排便時間過久，還要避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運動。第二，進行藥物治療，主要是口服一些瀉藥治療，有時候也會口服一些促進胃腸蠕動的藥物。第三，進行灌腸治療。第四，如果經(jīng)過上述治療緩解不理想，可以選擇手術(shù)治療。
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  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 1247次

• 孕婦緩解便秘的方法
  緩解孕婦便秘，在保證安全的前提下，孕婦應(yīng)該盡可能多做一些不太劇烈的運動，如散步等，適當(dāng)?shù)捏w育活動，能幫助孕婦順利排便，防止便秘。適當(dāng)多吃些白菜、蘿卜、芹菜等新鮮蔬菜，多吃香蕉、蘋果、火龍果等水果，還要多吃膳食纖維含量較高的粗糧，少吃辣椒等容易上火的食物，能有效緩解孕婦便秘。孕婦由于活動較少，胎兒擠壓腸道影響腸蠕動等原因，會使糞便不能正常排出，容易發(fā)生便秘，緩解便秘有利于胎兒成長和孕婦健康。
  語音時長 01:22”
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-30 1654次

• 緩解頭暈的方法
  病情分析：需要針對頭暈的具體原因，采取對應(yīng)方法進行治療。比如第一點，如果患者頭暈是因為腦動脈粥樣硬化導(dǎo)致的，需要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物，必要時介入手術(shù)解除動脈狹窄。第二點，如果患者頭暈是前庭性偏頭痛引起的，可以使用鈣離子拮抗劑、使用前庭功能抑制劑。意見建議：頭暈原因很多，建議患者及時到醫(yī)院就診，進一步明確具體的原因。如果考慮是腦動脈粥樣硬化，建議完善血管檢查，比如完善雙側(cè)頸總、頸內(nèi)、椎動脈彩超檢查。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-04-20 601次

• 怎么緩解便秘
  病情分析：緩解便秘最常用的方法就是飲食調(diào)理，如多喝水，適當(dāng)多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、香蕉、橘子等。對于便秘癥狀較重的也可以適當(dāng)服用些益生菌或者是潤腸通便類中成藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等。意見建議：建議便秘患者尤其是癥狀頻繁發(fā)作且癥狀較重的，還是去醫(yī)院做個腸鏡為好，避免出現(xiàn)占位性病變。日常生活中便秘患者尤其是胃腸道功能異常導(dǎo)致的便秘，要注意多喝水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)多參加體育鍛煉和養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-30 702次

• 快速緩解便秘的方法
  便秘是腸道蠕動能力下降導(dǎo)致的常見問題，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排便困難。為了緩解便秘，可以采取以下方法：1、調(diào)整飲食是關(guān)鍵。增加飲水量，攝入含維生素及纖維素豐富的食物，如番茄、蘋果、黃瓜和火龍果，能有效促進腸道蠕動，減少食物在腸道的堆積時間
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 幫助寶寶緩解便秘的有效方法
  寶寶發(fā)生便秘，家長心急如焚，怎么樣才能有效的緩解寶寶的便秘癥狀和臨床表現(xiàn)呢，我們認為有以下幾點：第一，人乳喂養(yǎng)寶寶的飲食糾正，人乳喂養(yǎng)的寶寶較易發(fā)生便秘，如果發(fā)生，除了喂養(yǎng)人乳外，一定要加用一些潤腸的輔食，比如家常的菜水或者水果汁、番茄汁、山楂汁等。四歲以上或者四個月以上的，可以加些菜泥或者煮熟的水
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 77次