為你推薦

• 蜂蜜的好處

  吃蜂蜜有很多好處：①護膚美容，新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。②恢復疲勞，尤其是熬夜后。③促進消化，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。④提高免疫力，蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用后，可以提高人體免疫力。⑤改善睡眠，蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。⑥保肝作用，蜂蜜能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。⑦抗疲勞，人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。⑧促進兒童生長發育。⑨解酒，蜂蜜成分中含有一種果糖，可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 5662次

• 針灸的好處

  針灸是一個綠色的，就是沒有明顯副作用的，一個治療手段，它更相對藥物來說，它更加自然更加清潔，所以在國外會非常推崇這種療法，所以在國外中醫。另外一個代名詞實際上就是針灸，因為針灸更容易讓人得到認可，針灸的好處它還有一個方面，它就是安全，所謂安全它就是，它是通過穴位和經絡，進行雙向調節。所以比如說你一個疾病，比如說你一個疾病，比如說拉肚子了，我要是治療，針灸選好穴位扎針了，無論扎天樞，無論是拉肚子還是腹瀉，我都可以用天樞這個穴位來治療，因為針灸是進行雙向調節，心律快了、慢了，我都可以用內關來進行調節，因為它自然是，通過刺激人體經絡穴位，來讓人體進行反射性的正向調節。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 7087次

• 為什么一平躺腿就發麻
  睡眠的時候選擇平躺的姿勢，患者就會出現腿部的發麻，多可能是由于以下的原因導致：第一，由于睡眠姿勢的不正確導致，比如睡覺的時候腿部長時間的受到擠壓，加上不良的睡姿，然后會使腿部的血液流通受阻，血液循環不暢，而誘發出現的麻木感。第二，基本上就是由于日常生活中運動量比較大或者進行一些爬山的運動，一些長跑的運動，然后腿部的肌肉受到過分的刺激，睡眠的時候就特別容易產生腿麻或者是抽搐的現象。第三，多可能是一些腰椎的問題，比如腰椎間盤突出壓迫到神經，而誘發患者出現腿部的麻木，或者是腿部無力等癥狀的發生。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-07-19 16614次

• 抬高腿有什么好處
  生活中很多的工作是需要長久站立的，比如教師或者服務員等，因為長時間的站立會導致下肢的靜脈回流不良，容易導致下肢靜脈曲張，通過抬高腿可以使血液充分的回流到心臟，利于下肢的疲勞恢復。同時抬高腿可以使血液回流到肺和心臟，也可以使肺和心臟得到充足的氧氣，促進腿部和腳部的靜脈血液循環，這樣有利于緩解我們身體的疲勞。抬高腿時還可以促進身體的消化能力，容易使人從疲勞中恢復過來，更容易入睡。對于女性來說，還可以達到去除腿部水腫的功效，可以有效的減去腿部的脂肪，達到瘦腿的目的，所以抬高腿是有很多好處的。
  語音時長 01:18”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-06-27 41433次

• 靠墻腿倒立以后腳發麻的原因
  病情分析：靠墻腿倒立以后腳發麻的原因很多，例如倒立時間過久，導致腳部血液回流至下肢，造成腳缺血就會引起腳發麻。另外下肢神經損傷，下肢和腳部軟組織供血不足，例如下肢和腳血管損傷，肌肉損傷人群，靠墻腿倒立以后也會出現腳發麻現象。意見建議：存在該癥狀以后建議積極就醫，完善下肢影像學檢查和體格檢查，了解具體患病情況。平時可以適當的對腿部進行按摩，推拿，理療，熱敷等。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-10-26 1402次

• 來例假可以把腿靠墻嗎
  病情分析：女性在來例假期間是可以把腿靠墻，這是因為把腿靠墻對月經血的排出沒有任何影響，更不會導致痛經腰酸等不適表現，只要在來月經期間不劇烈運動，同時不吃辛辣刺激的食物，一般都不會有異常不適。意見建議：所以常常建議在月經期間要飲食清淡，而且要注意休息，同時還必須禁止同房。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-04 2805次

• 平躺腿靠墻的好處
  平躺腿靠墻這一簡單的動作，實則蘊含著諸多健康益處。它不僅能夠放松腿部肌肉，緩解疲勞，還能促進血液循環，對于身體健康有著積極的影響。平躺時將腿靠墻，可以使腿部肌肉達到一定程度的舒張，進而放松腿部神經。對于長時間站立或行走后感到腿部疲勞的人群，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次

• 平躺腿靠墻的好處
  平躺腿靠墻可以使腿部的肌肉達到一定程度的舒張，從而放松腿部的神經，有緩解疲勞的作用。另外，還可以緩解大腿及膝關節的水腫，對于低血壓的人，還可以促進下肢的血液回流，使腿腳靈活。如果配上緩慢有節律的呼吸，還可以放松神經，對于腦神經腦組織有一定修復的作用。每天堅持半個小時腿靠墻，還可以起到瘦腿的作用。雖然
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-07-21 2149次