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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內(nèi)關穴，內(nèi)關穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11224次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關穴，內(nèi)關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯(lián)了。內(nèi)關穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12133次

• 頭痛按什么穴位
  對于存在頭痛的患者而言，通過按摩相應的穴位患者頭痛的癥狀，可能會有部分的緩解，比如可以按摩太陽穴，風池穴等可以使患者高度緊張的情緒得到緩解。這些患者最好需要查明導致頭痛的病因和誘因，因此，患者最好要到醫(yī)院就診，需要完善相關的檢查。此外假如是由于繼發(fā)性因素導致的頭痛，要想使頭痛緩解，首先需要針對原發(fā)病進行積極的治療，比如對于存在顱內(nèi)感染的患者來說，假如是細菌感染，需要應用可以透過血腦屏障的抗生素進行治療，如果是病毒感染，需要應用抗病毒的藥物。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2021-01-08 2991次

• 房顫按什么穴位
  房顫患者在平常可以按神門穴，也就是在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上，神門穴專治心病，出現(xiàn)心臟，房顫時，趕緊的按摩神門穴，可以緩解癥狀。再一個可以按天泉穴，天泉穴位于腋下橫紋兩寸處，適當?shù)陌茨Υ搜ㄎ荒軌蚓徑庑貝灒赝矗瑲舛痰炔贿m的癥狀，像房顫的患者平常按摩穴位，只能夠起到輔助的治療作用，具體的治療還是要結(jié)合本身的病情，在全面檢查和醫(yī)生的指導下，來進行針對性治療。而且在平常生活中，也要注意養(yǎng)成良好生活習慣，避免勞累，避免寒冷刺激，保持情緒穩(wěn)定，這樣都有利于病情的控制。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-06 4598次

• 牙周炎按什么穴位
  病情分析：牙周炎患者通過按壓穴位的治療效果并不明顯，而且意義不大。想要治療牙周炎，核心是要清除牙體上附著的牙菌斑和牙結(jié)石，并加強日常的口腔衛(wèi)生控制和飲食管理，才能夠控制好病情。意見建議：建議牙周炎患者應該盡快去醫(yī)院檢查做治療，可以先進行一次徹底的齦上洗牙，清除齦上的牙結(jié)石和牙菌斑，然后再進行齦下的刮治治療，清除齦下牙結(jié)石和牙菌斑，后續(xù)還要定期復診，動態(tài)管理，這樣病情就能較好的控制。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-12 1401次

• 痛經(jīng)按什么穴位
  病情分析：痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一。如果痛經(jīng)癥狀不是很嚴重，可以采用熱敷、推拿按摩等方法緩解癥狀。按摩的穴位有：三陰交、太沖穴、子宮穴、血海穴等，按摩的目的是引血下行，一般主張經(jīng)前5～7天開始按摩，月經(jīng)來潮后停止。如果手法得當，可使經(jīng)期提前1~2天，隨著經(jīng)血的排出，痛經(jīng)也會隨之消失或減輕。意見建議：熱敷、按摩適合痛經(jīng)癥狀不嚴重的。如果痛經(jīng)嚴重，建議服用非甾體抗炎藥緩解疼痛，如布洛芬緩釋片、阿司匹林或者雙氯芬酸鈉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-06 3404次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百會穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處，主治失眠、心煩
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1227次

• 腰痛按什么穴位
  對于病人出現(xiàn)了腰部疼痛的癥狀，可以按摩以下六個穴位起到活血通絡、化瘀止痛的作用。1、可以按摩腰痛穴，主要是位于手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，并且穴位點是腕橫紋與掌指關節(jié)中點處。2、按摩命門穴，主要是在腰部當后正中線上第2腰椎棘突下凹陷部位就為命門穴。按摩以后能夠起到對虛損腰痛以及脊強反折或
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 528次